新冠病毒大流行病自疫情爆发以来，整个世界都受到了巨大的冲击，作为一名呼吸专家钟南山院士们在抗击疫情的斗争中发挥了重要作用。 他在大流行病当初，他毅然决然地前往武汉抗击大流行病贡献了自己的力量。 如今，国家取消了健康码，在整体开放的情况下，很多人越来越积极。 家庭成员之间的传染风险已经提高"让我们一起做阳"但这种观点是钟南山院士认为这是不可取的。 大规模感染会对社会秩序产生负面影响，甚至带来新的变种。 因此钟南山院士提出了加强个人防护的8条建议，特别是对于有孩子的父母，这些建议尤为重要。
对于有孩子的父母来说，尽可能避免将孩子带到密闭空间非常重要。 在超市购物时，您可以减少带孩子去超市的次数。 同样，外出就餐时，尽量避免带孩子去那里。 特别是进食时，需要将其取出面具如果周围有阳性患者，孩子很容易被感染。 现在全国范围的核酸检测已经取消，很多居民不定期进行核酸检测。 因此，如果在外出就餐时遇到无症状感染者，孩子更容易被感染。
家长带孩子外出时，应注意正确佩戴口罩。 建议带孩子去公园，但不要去人多的地方，比如跳广场舞。 如果没有，可以选择在公园散步剧烈运动，孩子可以穿上手术面具。当你的孩子生病需要去医院时，建议佩戴N95面具
每当你带孩子出去回家时，一定要注意清洁和消毒。 儿童需要洗脸、洗手和使用洗手液洗手。 如有必要，您可以更换孩子的外套，以防止病毒进入孩子的手呼吸道
儿童需要接受安全教育，特别是关于冠状病毒如何传播的教育。 冠状病毒主要通过眼睑、嘴巴和鼻子等粘膜进入人体。 家长要让孩子明白，外界环境肮脏凌乱，不要用手触摸自己的脸、鼻子、口、眼，以免将手上的病菌带入体内，引起感染。
孩子的营养均衡增强免疫力关键。 根据最新研究，对于 6 至 10 岁的儿童，每天应饮用 800 1000 毫升水，包括牛奶、粥和汤。 建议让孩子直接喝白开水或罗汉果茶。此外，孩子的日常主食不仅应包括谷物，还应包括土豆和谷物。 每天吃水果3-4两，蔬菜、鱼、肉、蛋6两，每天喝300-400毫升牛奶，但也要吃一些豆制品和坚果。 尽量减少孩子的零食摄入量，以确保均衡饮食增强免疫力
家庭卫生和清洁也很重要。 平时可以使用84消毒剂清洁地板，孩子们床上用品每 1 至 2 周清洗一次，然后在阳光下晾干。
许多父母给孩子预防性药物，例如：基数 基数七星茶等中草药。虽然这些凉茶看似没问题，但实际上会对孩子的脾胃造成伤害，影响孩子的营养吸收，降低免疫力，使孩子更容易感染病毒。
由于孩子是与父母共享的生命，家庭成员可以每1 2天进行一次抗原检测，主要是为了筛查无症状感染者，并将其与子女隔离，避免子女被感染。
通过实施以上8个防护小贴士，有孩子的父母可以有效防止孩子过早和过多感染。 最近，我注意到我的许多朋友和他们的家人在微信群和朋友圈上被诊断出阳性。 其中，有些朋友家里也有孩子。 对于父母来说，保持冷静的心态，不要太担心。 只要我们认真执行上述保护建议，我们就能更好地保护孩子的健康。
莹妈妈提供的这些保护性建议，非常值得家长们关注和落实。 在大流行病个人防护和家庭防护仍然非常重要。 避免将孩子带到密闭空间，请正确佩戴面具回家后清洁消毒、安全教育、均衡营养、家庭卫生、非预防性用药、抗原检测等措施，可有效降低儿童感染新冠病毒的风险。
当然，除了实施个人防护措施外，家长也应积极关注大流行病动态、合理安排孩子的学习生命。如果有大流行病** 出现体征，应及时采取相应的防控措施。
总的来说，孩子是家庭的宝贝，父母对他们的健康和安全负责。 希望大家认真落实钟南山院士提出联防联控8条建议大流行病为了保护您孩子的健康，让我们的生命恢复正常。