你有没有遇到过这种情况：你想做某件事，但你很久没有开始，我经常遇到。
要么我认为我不好，要么我想找人帮助我，要么我正在考虑如果我没有成功该怎么办......思考和行动之间总是有 108,000 英里的距离。
其实，要做到这4点，从想到做并不难。
1. 寻找动力：你为什么要这样做？
回顾我自己的过去，我所有的进步本质上都足够强大。
我之所以读书，是因为在我人生的低谷时，我感到非常痛苦，而且非常痛苦，以至于我不得不改变，而我通过阅读改变了。
我为什么要写作，因为我必须输出读书笔记，因为我内心的情绪需要发泄;
我必须早起，因为我想阅读和成长，但我没有足够的时间。
为什么是**，因为我才30岁出头，肚子大得像个60岁的阿姨。
当你清楚地知道你为什么要这样做时，你就有了内在的动力去做。
2.现在行动，先完成，再完善。
行动是解决一切问题的基石，只有行动才能改变。在做这件事的过程中会有很多困难和挑战，这需要我们要有成长的心态，积极应对。
近日，姚安娜在《冰猎》中的演技饱受诟病。 我会说所有的开始都是拙劣的。 如果一个人的开端都不是完美的，为什么还要批评别人的开端呢？
有几种方法可以与你分享有关立即采取行动的信息：
1）投掷钻石策略。
扔掉你最珍贵的东西，你就有理由努力工作。 想象一下，你面前有一道栅栏，但你不能爬过去。 当你把你心爱的钻石扔过去时，无论如何你都会让自己翻过来。
2）列出清单。
我**，列了个清单; 读取，每月读取的甘特图列表; 日常工作任务，用自律打孔本。
3）建立微习惯。
微习惯的本质就是你每天定一个最低完成目标，让你觉得完成目标很容易。 当你实现了你的目标时，有时你会情不自禁地想做更多的事情。
我曾经要求自己每天跳舞5分钟，但很多时候，我跳的时候都不想停下来。
4）寻找榜样。
杨江说：每个人都会有特别艰难的时期，如果你熬过来，你的生活就会突然打开。 这句话激励了我无数次，要度过难关，看到光明。
5）寻找同伴。
我去过几个特别好的社区，小组里的人都很优秀，我很惊讶，我每天都很有动力向他们学习。
3. 奖励。 如果你做了某件事，你可以奖励自己。 我写了数以百万计的阅读文章，我给自己买了一份礼物。 有时，我也会积极寻求积极的回报，比如阅读教练对我说的话，或者我的同龄人或球迷对我的回应，这让我觉得我的努力是值得的。
4. 继续前进。
稳定性是完美的基石。
《晶津2》的作者说：“如果说不平凡的人和普通人有什么区别的话，那就是平凡的人往往不参与（兴趣、目标、想法等），而不平凡的人却稳如磐石。 ”
我们常说，“想和做之间有108,000英里的距离”，我们需要做的是采取行动，让距离更短。
在你所有羡慕的背后，是你没有经历过的艰辛。 让我们现在就开始吧。