看电影最直接的好处，就是从另一个角度看别人的生活，在浓缩的时间里，最大限度地体验别人的生活经历，从而打开封闭的视野，了解自己的生活，换句话说：一部好电影，就是一次精神的净化。
兰花的韵律在冬夜里是永恒的，符合古人的心。
在这样的冬夜，我走进了电影《你好布拉德》的主人公布拉德的中年危机。
影片讲述了一个典型的中年危机故事：男主布拉德有房有车，有妻有儿，有稳定的工作，过着有营养的中产阶级生活，算得上是无忧无虑，但快到中年了，却不放过自己，总是和生活条件比自己好一点的同学们比较， 于是他饱受焦虑的折磨，认为自己是人生的失败者，看着自己所谓的“成功”同学：名利双收的好莱坞导演;有些人的钱太多了，花不完; 也有拥抱年轻**、早退的女性; 也有拥有大量粉丝的畅销书作家，等等。 而他，工作平平，住在郊区的老房子里，同学们的婚礼被忽略了，曾经最欣赏他的大学老师的葬礼也没有得到通知。 小小上大学的时候，他对一切都充满热情和希望：“那时候我爱整个世界，全世界都爱我”，如今他却无奈地抱怨：“世界恨我，我也恨世界”。
影片中的布拉德就是你和我。
时光如白马，眨眼间就有了这样的一天：
在家里，当孩子长大后，他开始挣脱你的束缚，离你的视线越来越远; 你的父母年老体弱多病，他们更加依赖你。
在工作中，职场上的新人不断涌入，你的直属领导也越来越年轻; 你的晋升遇到了瓶颈的尴尬，但你不想承认，也许你的思维迟钝了。
再看看自己，我失去了感情，失去了激情，身体越来越差，除了无法控制的脂肪，发际线离额头越来越远，黑眼圈和鼻唇沟变得活跃起来，越来越暗淡粗糙**......在别人眼里，只剩下两个字：“油腻”。
在心里，我开始无缘无故的焦虑和犹豫，想要逃离这些平凡琐碎的生活和工作。 但表面上，我还是尽量假装一切都好，干脆把话藏在心里，不再喜欢在朋友圈上表达自己的情绪，或者炫耀或说什么。
从那天起，给自己带上口罩，一双中年人必备的装备。
那一天是你的中年和中年危机。
现实生活往往是残酷而真实的，但真正的危机其实在你的心里，在你的欲望里，而欲望是一切痛苦的根源。 就像影片中的布拉德一样，他所谓的痛苦，正是因为内心的不满，而比起他所认为的“成功人士”，他只看到了自己所拥有的，却忽略了自己所拥有的，他忽略了妻子的温柔、美丽和超然，看不到儿子出色的感性和冷静， 而且只对那些所谓的“名利”烦躁。这难道不是我们今天生活的反映吗？
让我们看看电影中是如何解决中年危机的。
一个是**，或者说艺术，一种可能源于生活但必须超越生活的精神境界，这也是王晓波所说的，“一个人在今生使用这一生是不够的，他也应该有一个诗意的世界”。 在电影的最后，布拉德被小提琴悠扬的声音所感动和释放，他的心似乎被一种久违的感情所淹没和撕裂，他能真切地感受到自己仍然热爱这个世界，他已经泪流满面。
二是亲情，十七岁的儿子终于说出了父亲四十七岁时不需要明白的真相：这个世界上每个人都只会为自己着想，没有人会真正关心你，除了你自己，也许还有少数人，比如你的家人。 所以，当一个人迷茫的时候，你应该问问那些关心你的人，他们怎么想，你应该怎么做，才能成为这些人眼中更好的人，让这少数人的生活变得更好。
三是心态，所有导致中年危机的浮华，其实生活不带死不带走，健康积极的态度是一剂良药。 人们渴望越来越好的生活，但更好的生活来之不易。 有的人可能生来就有富裕的生活，有的人从小就过着贫穷的生活，这看似不公平，但实际上，每个人都有自己的烦恼，就看你如何对待这种平凡的生活了。 最终，布拉德终于放下了纠结，让曾经富有比较的心恢复了平静，跨越了中年危机的迷茫。
微笑着面对生活的困难。 也许我们从未成熟过。 我还不知道。 我老了。 虽然是他心中活着的那个年轻人。 孜孜不倦地爬过每一座山。 虽然他的头是白色的。 先迷失自己。 翻山越岭才发现没人在等“李宗晟的《山》，或许能抚慰所谓”人到中年“的迷茫和悲伤。
正如这部电影的主演本·斯蒂勒（Ben Stiller）所说：中年危机意味着你必须停下来看看我们要去哪里，然后对自己说，“好吧，我们在这里，我们不会在这个世界上呆太久，所以想想我们想要什么？ ”
让我们考虑一下。