如果你的五官有这5种表现,说明你的血糖偏高,很多人都不知道

小夏 社会 更新 2024-02-05

陈女士今年56岁,患有糖尿病已有五年。 每天,她都需要按时服药,并仔细控制血糖。 然而,一个月前的普通感冒给她带来了意想不到的麻烦。 感冒后,孙女士注意到她的嘴角开始向一侧倾斜,这让她感到害怕。 她立刻意识到,这可能是传说中的“面瘫”。

心悸的孙女士急忙赶到医院检查。 空腹和餐后血糖测试均显示血糖水平异常高。 血压和血脂也很高,所有其他检查都正常。 医生严厉地告诉她,这样的血糖水平会增加患心血管疾病的风险,并建议她进行头部CT扫描,以排除脑部病变导致面瘫的可能性。

经过医生的详细分析,对**程序进行了调整。 孙女士开始服用胰岛素来控制血糖,同时继续服用药物来稳定血压和血脂。 为了加快她的康复速度,医生还给她服用了神经营养素,以帮助她修复神经和减少肿胀。 针灸也被纳入**方案,以促进面部肌肉的恢复。

1.持续口渴:即使喝水也无法缓解,这可能是由于高血糖导致体内水分减少。

2.口腔溃疡复发:当血糖高时,口腔内细菌的平衡失衡,抵抗力降低,容易导致炎症和溃疡。

3.视力:血糖持续升高可能导致眼部血管动脉硬化,影响血液**,从而影响视力。

4.听力损失:长期高血糖可能会损害耳朵内的细小血管和神经,影响听力。

5.面神经麻痹:持续高血糖可能会损害微小血管,影响神经功能,导致面神经麻痹,并导致面神经麻痹。 同时,抵抗力下降和头部感冒也可能增加面瘫的风险。

正常空腹血糖应低于61 mmol l,餐后 2 小时血糖应低于 78mmol/l。当空腹血糖达到或超过7时0 mmol L,或餐后 2 小时血糖为 11 或更高1mmol升,这可能意味着您已经被诊断出患有糖尿病。 如果您处于糖尿病前期,您的空腹血糖将为 61-7.0mmol升,或饭后2小时血糖为78-11.1毫摩尔升。 这意味着您的血糖水平高于正常水平,但尚未具有诊断意义。

如果你在在两次空腹血糖测试中,发现血糖在 8 到 9 毫摩尔 L 之间这可以作为诊断糖尿病的基础。 这个范围表明你的血糖水平已经很高,这可能会对你的健康产生一些影响。

1.调整饮食:控制主食量,增加全谷物和蛋白质的摄入量,少吃油炸食品。 适量吃水果。

2.增加运动量:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑等,每天30-60分钟,每周至少5天。

3.持续监测您的血糖水平:了解您的血糖水平,调整您的饮食和运动。

4.坚持不懈,学习:坚持改善饮食和运动习惯,持续学习糖尿病知识。

5.接受药物**:如果血糖无法正常控制,请咨询医生并考虑使用药物**或胰岛素**。

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