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作为父母，我们都面临着孩子挑食和厌食的问题。
每当这种情况发生时，许多父母可能会想知道：“孩子不吃东西，饿了就好了？ ”
明明是一个1岁的男孩，平时很喜欢吃零食，但到了吃饭时间，他变得挑剔和厌食。
明明的父母尝试了各种方法，但都没有奏效。
有一天，明明的父母决定让他饿了，以为这样他会更加珍惜食物。
然而，结果是出乎意料的。
明明饿了一整天之后，虽然对食物的需求增加了，但他还是表现出对某些食物的厌恶态度。
在看似简单的儿童厌食症解决方案背后，隐藏着许多不为人知的科学真相。
父母的态度。
我曾经听说过一个案例，一位母亲注意到她的孩子一吃完就呕吐了。
起初，她以为孩子可能吃了不好的东西，但经过医生的检查和诊断，没有发现任何身体问题。
后来，这位妈妈朋友的一位心理学家提醒她：
你的孩子的问题可能不是身体上的，而是心理上的。
原来，母亲和丈夫个子不高，所以很担心孩子的身高发育，希望通过增加营养来促进孩子的成长。长时间被迫进食会让孩子感到吃得很舒服恐惧和抵抗情绪，这种病态的心理反应最终表现为身体呕吐。于是，她每顿饭都拼命地把蔬菜放进孩子的碗里，吃完后让孩子喝一大碗汤。
喂养情商。 据统计，有超过40%的人是1-7岁孩子有挑食、挑食、吃得不好等问题。
这些问题背后的原因很复杂，饿着肚子吃一顿饭是解决不了的。
孩子的幼儿园里有一个男孩，每次吃饭都吃不下东西，总是抱怨肚子疼。孩子的身体很聪明，一旦生病，消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，难免导致食欲下降。母亲说孩子是故意装的，不停地骂人。
直到孩子大便发黑呕吐，母亲才赶紧把他送到医院，医生检查时发现孩子十二指肠溃疡，出血了。
同时，缺锌会使孩子的味觉变差，缺铁会导致消化能力减弱维生素B1缺乏症它会导致代谢紊乱，从而导致儿童食欲不振。
所以，一旦孩子吃不下饭，父母就不要急着强行责骂，免得身上受苦的孩子再难过。
对于一些年幼的宝宝来说，当父母突然吃得不好时，不应该强迫他们吃得好。
1岁左右的儿童明明以前食物量很好，但是当你突然吃东西不张嘴、吐出食物或扔食物时，一般都处于进食倒退期。
1 1/2岁以后的儿童自我意识萌芽，进入第一个反抗期，开始对食物挑剔，总是想按照自己的意愿吃饭，或者到了吃饭的时候还想玩。
此时，父母应尊重孩子的意愿只要孩子发育正常，就没有必要磕磕绊绊地等待肚子打开。
儿童心理学中有一个术语叫做喂养情商，它指的是父母对孩子饭菜的情绪和态度。
喂养的真正情商是父母面对孩子进食的状态不逼迫，不急躁，不粗鲁，顺其自然，明智地处理。
当父母放松时，孩子的竞争力就会降低。
尊重孩子的身体习惯。
（1）倾听孩子的饥饿信号绝大多数吃得不好的孩子都是由于父母喂养行为不当造成的。
每个孩子都有自己的饮食节奏。 当他们表示不饿时，他们不必被迫进食。
饥饿感驱使他们自然地寻找食物。
相信他们的身体，给他们选择的自由。
（2）鼓励孩子独立进食当您的孩子学会进食时，他或她可能会到处得到食物，甚至将食物用作玩具。
但请记住，这是他们探索和成长的一种方式。
给他们耐心和鼓励，让他们在实践中逐渐掌握吃饭的技巧。
（3）学习与游戏相结合对于孩子来说，玩耍和学习是相辅相成的。
他们通过游戏探索世界，但也在学习中找到乐趣。
即使孩子在吃饭时表现得像在玩耍，也要保持开放包容的心态，让他们边玩边学，边玩边学，享受成长的快乐。
当人们不再期望吃得太多时，它就变成了一个纯粹的幸福时刻。
愿我们的孩子放下餐桌上的一切束缚和压力，用微笑和喜悦迎接每一口食物。
愿每个家庭都能在餐桌上享受那份朴素而真诚的幸福，让爱与美食交织在一起，温暖我们的心。
愿盘子里的食物不仅营养丰富，更是爱的传递。
我们想要相信每个孩子都有自己的节奏和方式只要有足够的爱和支持，他们就能找到自己的道路。