萝卜被称为“小参”,用它包饺子也很好吃

小夏 美食 更新 2024-02-05

现在是新年,家家户户都在忙着准备跨年大餐,饺子是不可缺少的美味佳肴。 作为一个有千年历史的传统,饺子象征着团圆和吉祥,以及新年的到来。

在农历除夕夜,一家人围坐在一起包饺子,可以在新年的第一天早上煮熟吃。 那么,春节期间应该如何选择饺子馅呢? 我建议使用萝卜馅。 俗话说“冬吃萝卜,夏天吃姜,不用医生开药”,萝卜被称为小参,它的营养价值极高,不仅能消化解油,还具有润肠通便、止咳止痰的作用。

过年的时候,我们吃的食物通常比较油腻,多吃萝卜可以帮助消化,清肠,让身体更健康。 然而,很多人在准备萝卜馅时会犯错,导致饺子没有独特的“萝卜味”,味道非常平淡。

据我所知,人们有两种方法可以准备萝卜馅。 一种是直接包起来,因为萝卜含水量比较多,直接包起来容易出水,味道太辣,吃多了容易引起胃灼热。 另一种是先焯水,焯水后的萝卜不会出水,但营养和鲜味会在水中流失,失去独特的香味,味道不好吃,也没有“萝卜味”。

下面我来分享萝卜馅的正确制作方法,这是饺子店常用的方法,不仅不出水,而且不会引起胃灼热,而且味道鲜美营养,特别好吃。 你可以和我一起学习。

所需配料有羊腿、萝卜、鸡蛋、葱、姜、盐、淡酱油、黑酱油、蚝油、胡椒和芝麻油。

首先,羊肉适合冬天包饺子,温暖,有驱寒补缺的作用,肉质鲜嫩。 不过大家要注意的是,吃羊肉容易着火,所以它只是冷萝卜的补充,既可以补充营养,又不用担心变热。

选择羊肉时,最好选择嫩羊腿,去皮洗净切成小块,然后用刀切成肉馅。 虽然使用绞肉机很方便,但手工切碎的肉末味道更好。

接下来,将葱和姜洗净,切成葱花和姜末,然后加入羊肉末馅中。 加入盐、淡酱油、黑酱油、蚝油、胡椒粉和芝麻油,打入鸡蛋,用筷子搅拌几分钟,使肉更嫩。 然后加水搅拌几次,让肉馅吸收水分,这样饺子会更加多汁。

在腌制碎肉的过程中,我们来加工萝卜。 首先,将萝卜洗净去皮,然后用工具将其揉成细条。 取出炒锅,加入适量油,倒入萝卜丝,用大火快速翻炒一会儿,直到萝卜微干,然后关火让其冷却。

将萝卜丝油炸去掉多余的水分,所以包裹时不用担心水,萝卜的香气被炒熟,味道更加鲜美。 将炸好的萝卜丝切碎倒入羊肉馅中,加入适量的盐、胡椒粉,再加入适量的香油,用筷子搅拌均匀,饺子馅就做好了,闻起来会特别香。

制作饺子皮时,在面粉中加入适量盐搅拌均匀,然后倒入水搅拌成面团,盖上盖子,让面团发酵半小时。 将面团擀成饺子皮,用羊肉和萝卜馅包裹,根据自己的喜好揉成各种形状。

煮饺子时,锅里加水煮沸,将刚包好的饺子放入沸水中,加入一勺盐防止粘连,质地更顺滑。 饺子放入后,用抹刀轻轻推,盖上盖子,再次煮沸; 然后加入一碗冷水,继续煮一会儿。 一旦所有的饺子都漂浮在水面上,就可以捞出来享用了。

这个萝卜饺子味道香、嫩、多汁。 如果味道不够,可以做上蘸酱,加入酱油、醋、香油和辣椒油搅拌,享受更美味的口感。

用萝卜包饺子时,不要直接包包或焯水,用炸萝卜丝才是正确的做法。 这样做可以去除多余的水分和辛辣的味道,饺子不会从水里出来,吃的时候也不会引起胃灼热,使味道更加美味。 希望大家喜欢,快来试试吧! 最后,祝大家新年快乐,身体健康!

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