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消失“一年，瘦了100斤，贾玲的《火辣辣的》成功拿下了春节档票房第一名。 在电影中，杜乐英（贾玲 饰）学拳击，“想赢一次”的坚持感动了不少观影人的心，电影中确实有她在拳击时被打脸、嘴里吐血的场景。 
眼尖的网友注意到，在电影中的拳击比赛中，拳手们会戴上类似牙套的东西，然后摘下来直到休息; 而且只有上牙戴了，下牙不戴。 这是什么新设备？ 到底有什么用？ 护齿器：牙齿的“钟形罐”这些牙套不是用来矫正牙齿的，而是用来保护牙齿的。 牙套，也称为护齿器，经常用于高风险、高对抗的运动。 在正式拳击比赛中，佩戴护齿器已成为强制性规定。 同时，护齿器的尺寸要适当，不允许运动员在比赛过程中故意吐出护齿器。 如果护齿器被击倒，必须立即冲洗干净，并由裁判在舞台上穿上。 尽管它的体积很小，但它有着悠久的历史。 刚开始，拳击手使用各种口腔防护器具，比如把橘子皮、棉花或海绵塞进嘴里，把橡胶条或木头咬进嘴里，但防护效果不好，味道难以形容。 直到 90 年代初，英国伦敦的牙医伍尔夫·克劳斯 （Woolf Krause） 发明了一种由树脂制成的护齿器，可以有效防止拳击手的嘴唇开裂，但此时护齿器还没有被广泛使用。 1927年，在一场拳击比赛中，一向占优势的拳手迈克·麦克蒂格（Mike McTigue）因为嘴唇被割伤，大量流血而不得不放弃战斗，最后不得不放弃战斗，认输。 从那时起，护齿器就受到了越来越多拳击手的青睐，并真正开始逐渐流行起来。 
拳击护齿器|资料来源：参考文献[1]护齿的保护作用不容忽视。 人们在从事拳击这种暴力和直接对抗的运动时，面部可能会受到外力的直接冲击，运动员自身的上颌牙和下颌牙不可避免地会发生碰撞，这些瞬间的冲击力很容易造成很大的伤害。 护齿器可以通过减弱这些冲击力来保护口腔、头部和颈部。 具体来说，首先，护齿器覆盖了战斗机的所有上牙以及一些上牙龈，与直接接触打击相比，它提供了直接保护。 通俗地说，直接拍打，拍穿一层被子，肯定是最痛的直接。 根据压力和力面积的反比，将牙齿和牙龈通过护齿器整体固定，可以有效减少冲击力对单颗牙齿的伤害。 其次，护齿器多采用聚烯烃高分子化合物制成，不是硬铁片，具有一定的柔软度和表面光滑。 它覆盖牙齿并填充上下牙齿之间的空间，将坚硬的牙齿变成相对柔软的表面，缓冲两颗牙齿碰撞的冲击力，防止牙齿无意中咬到口腔或舌头的皮肤。 第三，护齿器可以将牙齿与嘴唇、脸颊和舌头周围的软组织分开，在脸颊和牙齿之间形成天然的缓冲区，有效减少颌面区域和牙齿的意外冲击力，降低牙齿骨折或脱位、唇颊撕裂、舌头咬伤、 颌骨骨折、颞下颌关节和颈椎损伤，减轻损伤的严重程度。更重要的是，如果没有护齿器，就有颞骨骨折甚至头部危险的风险。 总体而言，这种可靠的保护层极大地保护牙齿、口腔软组织和颌关节免受创伤，并减轻头部受伤。 
赛前佩戴护齿套图源：《八角笼》截图 除了拳击等格斗比赛外，还存在于橄榄球、篮球、雪上运动等运动中。 但是，对于不同的运动，护齿器的选择略有不同。 在佩戴方式上，运动护齿器一般戴在上牙列，如篮球运动员、足球运动员等，而拳击等徒手格斗项目往往同时戴在上下颌。不过，双层全形护罩虽然可以同时保护上下牙，但会在一定程度上影响呼吸，佩戴起来不是很舒服。 单层护齿器主要是保护单面牙齿的半防护护齿器，戴在上牙上，对呼吸影响不大，防护效果并不比全护齿器差多少。 因此，运动员在拳击训练或比赛中佩戴半保护性单层护齿器也很常见。 磨损的厚度主要受运动员的性别和体重、运动的对抗程度等因素的影响。 一般运动可以使用2毫米+2毫米的层压护齿器，男子冰球、男子短道速滑等2毫米+4毫米或3毫米+3毫米的层压护齿器，拳击、篮球等对抗性较强的运动需要较厚的层压护齿器。 需要注意的是，雪上运动有很高的受伤风险，尤其是牙齿和口腔创伤。 北京大学的一项研究显示，在2017-2019赛季，崇礼的一个大型滑雪场每1000名滑雪者中约有4人受伤5例，发病率为4例5‰。头部和颈部（18%）、膝盖（17%）以及手腕和手指（13%）受伤的可能性最高。 具体到头部和颈部损伤，主要包括牙齿断裂或脱臼、嘴唇和脸颊撕裂伤、舌头咬伤、下颌骨折、颞下颌关节和颈椎损伤。 
冬奥会期间，很多运动员在参加比赛时都戴着护齿器，图为运动员谷爱凌咬着护齿器图源：央视** 截图 总结一下，不要小看这款不起眼的护齿器，它的作用非常大。 拳击：一个危险的“游戏”。虽然拳击手们都戴着护齿器、手套等，以保护自己和彼此，但观看电影中激烈的拳击场面，还是让很多观众感到震惊。 这么拼，真的不会发生吗？ 其实，拳击是一项非常危险和凶猛的运动，在擂台上受伤并不算太常见，死亡的情况也并不少见。 更不用说，日本雏量级职业拳击手Anaguchi一树去年年底在东京的一场职业拳击比赛中被打成脑膜血肿，急诊手术后陷入昏迷，最终于今年2月2日去世。 当时，菜口一树在赛场上并没有表现出任何明显的异常，他抵挡了多次重拳，但战斗结束后，菜口趴着脚回到了擂台的角落，回到更衣室时开始失去知觉，他立即被送往医院接受治疗， 最终在昏迷数日后去世。
拳击可以对拳手造成如此大的伤害的原因之一是拳击手的投掷速度快而有力。 在出拳速度方面，中国职业拳击手、WBA羽量级世界拳击冠军徐灿曾经做过一次小挑战，面对不锈钢大锅盖，徐灿连续出拳，最终在10秒内打出111拳。 虽然正式比赛的场面比较复杂，而且拳击手很难在没有太多外界干扰的情况下打出这样的拳头，但足以说明拳击手的出拳速度有多快。 
至于拳力，不同体重和性别的拳击手有不同的拳力。 以近年来知名的UFC草量级世界冠军张伟丽为例，官方显示她身高163cm，体重54kg。 其他体重较重或男性的拳击手自然会一拳拥有更大的力量。 当这样的拳头落在脸上时，对方的面部表情会扭曲，局部软组织会挫伤肿胀，有些人的头上会有一个大肿的袋子。 
其实这并不严重，比如面部骨折、脑**，甚至死亡。 此前，UFC明星诺斯卡特在一场比赛中被对手殴打，面部8处骨折，手术持续了9个小时才结束。 
在慢动作中，可以看到拳击手的头部已经被拳头推到一边，肌肉还停在原地，面对对手的重拳，水浪在颤抖，尤其要小心被打到下巴，一不小心的话， 你可能会直接“倒在地上”。
下巴是比较脆弱的部位，因为下巴附近的神经和血管比较丰富，而大脑处于杠杆状态，下颌受到撞击，不仅可能导致出血、下颌脱位、牙齿松动和脱落，而且大脑也会产生剧烈**，人可能会有耳鸣， 失去平衡感后跌倒甚至晕倒。在比赛中，很多拳击手会保护自己的下巴，有些拳击手通常会通过各种方法加强下巴的抗击能力，比如英国名将安东尼·约书亚被赋予了“玻璃下巴”的称号，后来被曝出特意锻炼下巴——用牙齿咬住标有20公斤的重量。
值得一提的是，职业拳击手的耐力在速度和力量方面令人印象深刻。 例如，在一场持续 12 回合、持续 36 分钟的拳击比赛中，拳击手投掷 400 600 拳是正常的，600 800 次是很多的，在某些比赛中，拳击手可以打 1,000 多次。 前面提到的许灿，在2019年WBA羽量级世界冠军卫冕战中，对阵罗伯斯三世，许灿出拳1562次，平均出拳约1次每 4 秒打一次。 但或许，正是因为充满挑战和激情，才更吸引人不断学习、挑战和超越。