一个人在低谷，对生活失去希望时，如何自救？
最近有太多的烦恼，我一时半会儿都熬不着觉，几乎整天都处于焦虑状态。 即便是过年，我也不觉得欢喜，半夜忍不住偷偷擦眼泪。
今晚，我又崩溃了。
很长一段时间，我明明觉得自己已经够努力了，但每一次努力和努力的背后，不是没有机会，就是失去了机会，最后我的生活一团糟。 郁闷和烦躁，我带着两个孩子出去了。
看着别人的父母去和孩子一起玩，拍朋友的照片分享，玩得很开心，我心里其实很愧疚，尤其是对大宝贝的不公平。
因为穷，想买个八块钱的草莓冰糖葫芦，想买个风筝玩，想去游乐园，我会犹豫很久。
我是一个全职妈妈，也是一个失败者。 没有工作，没有技能，发展各种副业基本没有进展。
而老二才十六个月大，这是最活泼调皮的时候，很难带，还想缠着我。
当一个有两个孩子的女人既没有公婆的爱，也没有丈夫的关心和理解，她在家打工做设计师，每天在客户的刁难下选择忍气吞声，只为了那微薄的薪水来赚取生活费。 这样的婚姻生活真的是我想要的吗？
也许，正如妈妈说的，从小到大，所有祝福的事情都轮不到我，坏事一次又一次地挑起我，我只能怪我不好的生活。
我从不相信命运，我认为没有什么能难倒我。 但这一次，我真的很累。
就在我思索着开始郁闷的时候，坐在自行车后座上的大宝贝突然对我说了一句话，差点让我瞬间哭出来。 他说：“妈妈挣钱了，我努力读书，妈妈会带我去游乐园。 坐在前面的二娃听到这话，也喊了两句“妈妈”......
后来回去，好不容易买了一个八块钱的草莓冰糖葫芦给大宝宝吃。 我还花了五块钱买了一盒仙棍，陪着两个宝宝放烟花。
著名文学作家拉宾德拉纳特·泰戈尔曾写道：
“只有经历地狱般的磨难，我们才能发展出创造天堂的力量; 只有流血的手指才能蹦出世界的声音。 ”这辈子，一切都不可能一帆风顺。 我们每个人都会经历一个低谷，会开始变得烦躁、焦虑，甚至抱怨上帝的不公平。 于是他选择了放弃自己，或者逃避现实。
但其实，我们忽略了最重要的一点——虽然我们无法避免生活中的各种遭遇和挫折，但我们的命运永远掌握在自己手中！
在这里，我想分享25句励志正能量语录，尤其是最后一段，献给迷茫、低谷、不想努力的你，希望这些语录能给你带来力量！
1.无论你被贴上什么标签，只有你能定义自己。
2.真正坚强，不是永不失败，而是在不断失败后重新站起来，继续前进。
3.生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道，但你可以决定如何品尝它。
4.你的价值不是由别人定义的，而是由你自己通过不断的努力来证明的。
5.人生没有尽头，只有一角，一角，你会发现更广阔的世界。
6.不要害怕失败，因为失败是成功的垫脚石，它会让你更接近成功。
7.当你度过风暴时，你就不再是你自己了。
8.如果生活踢了你这么多，别忘了给它两巴掌，反抗总比流泪好。
9.如果你不给自己设限，生活中就没有障碍可以限制你的表现。
10.你可能在一个人面前一文不值，在另一个人面前一文不值，所以不要否定自己。
11.如果你的生活已经处于低谷，那就大胆地去，因为无论你做什么都是向上的。
12.我的迷茫和胆怯一直存在，但我告诉自己，即使是深渊，如果我走下去，那将是一个漫长的未来。
13.在这个世界上，从来就没有出路。 那些努力工作的人将克服障碍和伤疤，艰难地走过它。
14.一个人经过不同程度的锻炼后，会得到不同程度的修炼。 就像香料一样，它们越碾碎，磨得越细，它们的香味就越浓。
15.别人只能给你指路，却帮不了你走，你还是需要走自己的人生道路。
16.不是井里没有水，而是你挖得不够深; 不是成功来得慢，而是你不够努力。
17.努力工作最好的一点是，你可以选择自己想要的生活，而不是被迫随波逐流。
18.这个世界上没有不受伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正属于自己的人，只有你自己。 不要抱怨，尽量要有耐心; 不怕寂寞，努力沉淀。
19.如果你不努力改变，没有人能为你长大，年轻时追求舒适，白白浪费时间，是对自己最大的残忍。 天地虽小，请与梦想一起奔跑; 世界很大，所以请试着坚持不懈地成长。
20.人生没有捷径可走，唯一的出路就是与困难作斗争。 如果问题没有解决，不要放弃。
21.路再痛也不必皱眉，你要知道，再难，你自己选择，没有资格为痛呼喊。
22.有的人在奔跑，有人在睡觉，有人感恩，有人在抱怨，有目标的人睡不着觉，没有目标的人醒不来，努力工作是人生该有的态度，睁开眼睛是新的开始。
23.世间没有白费力气，也没有巧合的成功，所有不经意的柳树其实都是理所当然的，人生没有白路，没有白费苦，每迈出一步都是未来的基石和伏笔，都算数。
24.每个人的一生中，都有最艰难的一年，当它结束的时候，生活就会变得美丽而广阔。 南墙被撞了，故事被遗忘了，熬过去是光明。
25.你没有学位，你不是很聪明，你出身贫寒，你没有任何特殊技能，这些东西是干什么用的？ 只要你愿意努力，一定会有一条属于你、能让你走下去的路。