虾含有丰富的钙质和蛋白质，无论是婴儿还是成人食用，对身体都非常有益。 而且，虾肉本身就有鲜味，肉也很饱满，所以不管怎么做都很好吃。 今天，奶酪也加了，双补钙，效果更佳
关于这种辅食
菜品名称：虾芝士蛋糕。步骤：1.将胡萝卜切成方块。月龄：适合12m+小宝宝。
食物：新鲜虾5只，土豆100克，通用面粉50克，胡萝卜20克，西兰花20克，奶酪合适。
专用工具：水果刀、砧板、食品机械、烹饪锅、砧板、汤勺、油刷。
2.将土豆切成方块。
3.将胡萝卜和土豆放入食品机器中煮熟。
4.将水烧开，水沸腾后，将西兰花焯1分钟
5.去除鲜虾的头和尾，去壳，去虾线。
6.水沸腾后，加入新鲜的虾，煮至颜色褪色。
7.将土豆捣碎成泥。
8.将西兰花，胡萝卜和虾一起放入辅食机中，搅拌成泥。
9.煮熟后，倒入紫薯泥中，加入万能粉，搅拌均匀。
10.双手洗净，手掌触水，舀入紫薯泥平铺。
11.放入奶酪，包好，轻轻按压成蛋糕形状，然后制作相同的其他蛋糕。
12.在冷锅中刷少量油。
13.加入土豆饼，逐渐煎。
14.煎至两面金黄色。
15. 服务。
补充食品知识
问：如何清洗水果和蔬菜？
a：在凉爽的流水下慢慢清理;
对于皮肤较硬的蔬菜和水果，可以用软毛刷清洗，如篮子、冬瓜等;
不要将新鲜蔬菜和水果长时间浸泡在游泳池中，因为水库很容易滋生细菌！
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例如，给宝宝添加辅食的基本原理是什么？ 父母最容易获得的辅食和误解是什么？ 辅食环节容易出现哪些问题？ 您需要哪些特殊工具来准备婴儿食品？ 这些。
《每周吃什么辅食》在教导家长防止误解的前提下，给出了每周辅食的食谱。 它列出了 6 个月至 1 岁儿童每周应吃的辅食食谱，并附有文字、详细说明，简单易学。
1岁至3岁之间，给出了如何给孩子补钙、锌、铁、锌、硒、便秘、咳嗽等各种食谱，具体内容简单易用。
还有一些补充规定，包括定量表和辅食知识。
总而言之，这本很厚的《每周吃什么》**配文，215种配菜模式多样，营养成分齐全，并详细描述了每种配菜所含的营养成分和功能，小朋友喜欢吃，大人也好看懂。
在一本好书手里，喂养孩子吃辅食是他们心里有底的，尤其是从6岁到1岁的半年时间里，如何为孩子做从浅到深的辅食，营养丰富，全面，完全不用父母干活。
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