抗甲状腺炎过氧化物酶抗体是免疫系统受到干扰时释放的特异性抗体，这些特异性抗体针对特定器官。 抗甲状腺过氧化物酶抗体是诊断桥本氏甲状腺炎最灵敏、最直观的指标，往往抗体的增加意味着桥本氏的病情逐渐加重，判断桥本氏病情的情况，我们不仅要看症状，还要注意抗体的水平。
抗甲状腺过氧化物酶抗体有多高？
当抗甲状腺过氧化物酶抗体超过正常值的 5 倍时，可确诊桥本氏甲状腺炎。 桥本氏甲状腺炎的不同阶段也可以通过抗体水平来反映。
抗甲状腺过氧化物酶抗体 500 可诱导一过性甲状腺功能亢进。
抗甲状腺过氧化物酶抗体 1000 诱导甲状腺功能减退症。
当抗甲状腺过氧化物酶抗体不升高而是下降，促甲状腺激素不下降而是上升时，存在终生甲状腺功能减退症的风险。
如果抗甲状腺过氧化物酶抗体过高会发生什么？
当抗体水平超过1000时，甲状腺细胞严重受损，终生甲状腺功能减退症的可能性成倍增加。 抗甲状腺过氧化物酶抗体越高，免疫系统紊乱的程度越严重，抗体的不断增加会导致桥本氏病、桥本氏甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退，当抗体不下降时，甲状腺细胞会逐渐凋亡，最终可能发生终生甲状腺功能减退症。
因此，如果过氧化物酶抗体过高而不能放任不管，免疫系统就会紊乱，甲状腺细胞恶性转化的可能性也会增加，据统计，桥本氏甲状腺炎患者中有65%，伴有甲状腺状癌，因为甲状腺功能减退后，我们自己的甲状腺器官会生成新的细胞，以修复受损的细胞， 在复制和产生新细胞的同时，如果DNA复制错误，就会发生恶性转化，导致甲状腺癌。当桥本存在时，如果同时出现甲状腺结节，重要的是要注意。
如何降低抗体，预防终生甲状腺功能减退症？掌握2种方法，1个周期！
方法一：修复免疫损伤
虽然到目前为止，桥本氏甲状腺炎还没有特定的口服药物，而且大多数传统方法仍然是根据不同阶段的症状采取相应的药物控制，如甲巯咪唑或真蛰，但单一的药物控制只能缓解症状，治标不治本，并不能从根本上解决桥本氏的问题， 久而久之，也会导致病情加重。
通过药物干预，药物干预甲状腺，从而直接调节免疫功能，通过血液循环，让药物因子进入免疫系统，纠正免疫损伤，从而降低抗体水平，使甲状腺功能恢复正常。
方法2：调整饮食
除了采取适当的措施**外，日常饮食也很重要，桥本氏甲状腺炎归根结底是一种免疫性疾病，不可能等到免疫系统受损后才采取措施，应提前预防。 免疫系统与炎症和病毒感染有关，肠道炎症是最常见的炎症，因此可以在饮食中食用含有益生菌的食物，以防止毒素通过血液进入肠道，使肠道中的有益菌可以消除部分毒素，减少对免疫系统的影响。
含有益生菌的食物：酸奶、奶酪、坚果、燕麦、苹果、香蕉。
同时，桥本氏甲状腺炎患者在饮食中需要避免补充碘和硒，碘是甲状腺激素的重要组成部分，过量摄入会加重桥本氏症的病情，尤其是桥本甲状腺功能亢进症患者，应严格控制碘的摄入量。 硒也被誉为“抗癌之王”，研究表明，硒是一种强大的肿瘤抑制剂，可以抑制癌细胞的生长，阻断癌细胞的能量**。 因此，桥本氏甲状腺炎患者应多吃富含硒的食物。
含硒食物：蘑菇（蘑菇、香菇、平菇、狮鬃菇）、干果食品、动物肝脏等，都含有丰富的硒，每周可适量食用2-3次。
不要错过干预的最佳时机，并利用这 1 个时期！
桥本甲状腺功能亢进症：
与其等到症状出现，或者等到桥本的甲减期再增加难度，不如趁甲状腺细胞还没有完全被破坏的时候尽快介入，桥本甲亢是干预的关键时期，此时抗体水平比较低，通过药物介入**，可以在短时间内将紊乱的免疫系统恢复正常， 可以降低抗体，最大程度地保留甲状腺功能。因此，一旦出现甲亢症状，或体检时发现抗体水平升高，就要**尽快**。
结论
要想降低抗体，不仅要选择合适的时间和正确的方法，还要健康饮食。