在中国传统文化中，农历新年的第七天是一个备受重视的日子，被称为“人民节”。 传说这一天是女娲“造人”的日子。 因此，人们在这一天庆祝和纪念人类的诞生，表达对生命的尊重和祝福。 除了《人日》春节爆款指南的由来外，农历新年正七还有一系列其他习俗。 老人们说：“农历新年七的习俗很多，记住1不出，2不打，3一定要吃，龙年人会更富起来。 那么，这里的“1不出来，2不打，3吃”是什么意思呢？
1. 什么是“不出局”？
“不出门”是指农历新年正七不出门。 自古以来，民间就流传着“七不出，八不归”的说法。 古人认为，农历新年七日是比较关键的一天，人们应该安心居家休息，不要外出学习工作，以免外出造成不可预见的灾难。 此外，农历新年的七天也被视为“人日”，家庭团聚更是意义重大，所以“不出门”也是在强调家庭团聚的重要性。
2.什么是“不打架”。
“不打”是指农历新年七日不打孩子、不责骂孩子、不训斥孩子。 农历新年的第七天又称“小人七”，即儿童节。 我们常说“以人为本”，孩子是每个家庭的希望。 我们应该对家里的孩子多一些宽容和理解，而不是对孩子拳打脚踢、责骂孩子。 不打孩子、不骂孩子，体现了对家庭和睦和谐的期望，也传达了对下一代的爱与尊重。
3. 农历新年正七应该吃什么传统食物？
1.面条
在中国文化中，面条象征着长寿和光滑。 因此，在农历新年的第七天，吃面条是很有意义的。
推荐食谱：萝卜羊肉面
配料：面条、羊肉、萝卜、葱、姜、盐、酱油、香油。
方法：将羊肉洗净切成大块，放入锅中，加入葱姜和料酒，用大火煮沸，撇去泡沫，转小火炖60分钟，然后加入适量的盐和酱油，继续炖30分钟， 然后取出羊肉，切成小块或薄片。锅里放水，放面条和萝卜片，煮熟后取出面条和萝卜，放入碗中，撒上切碎的葱、香菜和羊肉适量，倒入炖羊肉汤，滴两滴香油，即可食用。
2.口包
“馒头”是北方常见的面条，是用面粉和红枣蒸制而成的。 农历新年正七，吃“口包子”，寓意平安健康，繁荣昌盛！
推荐食谱：红枣馒头
成分：面粉、枣、糖、酵母。
方法：将适量的面粉、酵母和糖放入盆中，加入温水揉面团，自然发酵至两倍大小，洗净红枣去核备用，取出发酵后的面团，揉至排气，揉成馒头的形状，放在馒头的顶部和周围， 分别塞上一颗红枣，蒸锅加水，笼子抽屉里铺一层抽屉布，把红枣包放入蒸锅里，盖上锅盖，醒发20分钟后，打开大火蒸20分钟，关火炖2分钟，就可以出锅了。
3.七宝汤
“七宝汤”是南方许多地区农历新年七日必吃的美食之一！ 用卷心菜、芹菜、生菜、油菜等意为“赚钱”的食材制成的蔬菜汤。 农历新年七日，吃“七宝汤”，意为：财宝财宝。
推荐食谱：七宝汤
材料：胶囊、芹菜、山药、胡萝卜、淀粉、葱、姜、火腿、盐、淡酱油、芝麻油。
方法：将所有蔬菜洗净，切成小块，在热锅中加热油，加入葱姜火腿翻炒香，加入适量的淡酱油，加入适量的水，大火煮沸，加入水淀粉和盐，搅拌均匀，关火从锅中取出， 滴两滴香油，增强香味，即可食用。
农历新年七日“一不出、二不打、三吃饭”的传统习俗，既是对古老传统的延续，也是对家庭和睦、幸福、美好生活的向往和祝福。 在这个特殊的日子里，让我们继承和尊重这些习俗，期待未来充满健康、幸福和繁荣的生活。