最近，我和朋友一起吃饭时，听到她抱怨一件有趣的事情：
国庆假期前一天，一位朋友和她的同事因为一个项目没有完成，在办公室加班。
当晚8点，他们提交了提案，一起出去吃晚饭，然后在晚上11点左右回家。
就在他们刚刚分开的时候，她在朋友圈里看到了一位同事发的帖子。
*是同事的办公桌，上面写着：真的很辛苦，加班到现在。
朋友觉得好笑，8点就下班了，却在朋友圈里假装加班到深夜。
我也遇到过类似的情况。
当我上大学时，我有一个朋友，我们曾经一起学习。
我记得很清楚，每次自习平均时间是3个小时，她会花2个小时玩手机，吃点心半小时，最后看书半小时，拍下**打孔卡的照片。
回到宿舍后，她会在朋友圈发一条消息，在自习室附上一个**，说明她很有上进心，也很努力。
可是考试结束后，她还是很着急，抱怨：我每天这么努力学习，怎么还是考试不及格。
朋友，你只是在朋友圈里假装很努力。
买了一本书，拍了一张**的照片发到朋友圈打卡，仿佛看过一样;
半夜失眠，拍下窗外的**：你见过凌晨4点的北京吗？ 我以为我在深夜工作;
偶尔，跑5公里，拍一张汗湿背心的照片，把自己想象成一个健身专家。
真正的努力不是让别人看到的。 欺骗别人容易，但欺骗自己太难了。
在实习期间，我在一家日本公司工作。
公司员工每天早出晚归，西装齐下，看起来精英。
但实际上，很多人只是在公司里浪费时间，做着低效的工作。
他们不愿意采用更有效的工作方法，喜欢召开毫无意义的会议，整理过时的材料。
甚至到了下班的时候，为了给上司留下好印象，他们也会坐在座位上，擦桌子或在键盘上敲几下，只为表示自己的勤奋。
在僵化的“资历”日本企业文化中，有一个非常重要的原则：无论你的工作做得多么好，只要你坚持下去，你就是一个好员工。
事实上，这是一种“无效的努力”。
真正的努力不在于谁花更多的时间，谁工作到很晚，谁更虐待自己，而在于谁全心全意地奉献自己，并继续专注和热情地努力工作。
除了那些假装努力工作的人之外，还有另一种人确实努力工作，但缺乏正确的方法。
我还记得，我大学班上有一个女生，对学习非常认真，从入学一开始就立志要考研。
她每天第一个来教室，最后一个离开。
上课时，大部分同学都心不在焉地听着，只有她的眼睛里闪烁着好奇的光芒。
她做笔记很认真，不放过任何一个知识点，下课后会追着老师问无数个为什么。
她会把老师电脑家里所有的课件都抄下来，也会听老师推荐的讲课，不放过任何一个机会。
她的日常生活是在图书馆和书房之间穿梭。
但奇怪的是，她的学习成绩一直都是垫底的，一个普通的渣男只要努力几天，就能轻松超越她。
每次考试后，她总是崩溃哭泣：我这么努力，怎么一点效果都没有。
其实，并不是她不努力，只是她走错了方向。
方向错了，你越努力，你就越只会偏离正确的道路。
回想起来，她只在课堂上做笔记，错过了思考和互动的时间。
她只是机械地把课件上的知识点抄进了自己的笔记里，就算是做笔记，也从来没想过原因。
她确实很努力，她的书和笔记上写满了不同颜色的标签和注释，但如果你随便问她一个关于教科书的问题，她只会不知所措。
正如岳欣老师曾经说过：“低水平的勤奋不需要动脑筋，疲惫不堪后，他们就会被感动，导致他们无法提升自己，无法让自己变得更有价值。 ”
如果没有朝着正确的方向努力，就是一种低水平的勤奋。
去年，在朋友的鼓励下，我得到了一张健身卡。
我发现，在健身房里，在跑步机上出汗最多的人比例最高，但他们通常超重。
真正身体健康的人更喜欢呆在设备区域。
而且他们通常不会运动太久。 热身后，他们会专注于自己想锻炼的区域，然后适当伸展并离开。
在健身房花费最多时间的人往往是喜欢跑步的人。
我有一个朋友是健身教练，他告诉我：
喜欢跑步的人通常会给自己喂鸡血，而这种动机往往只持续三到五天，过一段时间，动力就会消失。
在整个健身房中，看似最努力的人往往是跑步的人，但他们获得结果的速度最慢。
因为如果你想减脂，可以先做力量训练，然后跑步，效果会更好。
当我还是学生的时候，学习最好的人从来都不是整天呆在自习室里的人，而是那些能够以各种方式安排生活的人。
因为在高层次工作的人会花更多的时间思考和选择他们真正应该做的事情。
一旦他们确定了方向，他们就会把时间和精力放在做到最好上。
而低级勤奋的人为了努力工作而努力工作，往往想一想才明白自己为什么要这样做。
不是他们懒得动脑子，而是他们不愿意动脑筋。
雷军曾经说过：“永远不要试图用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。 ”
真正努力工作的人永远不会止步于表面。 他们勤奋地思考，找到自己执着的方向，做到事半功倍。