周苍是一个大胆而不羁的关西武士，身材宽阔，胡须打结，手臂能撑起一千斤。 黄巾起义期间，在张宝手下服役。
张宝死后，周苍开始在山林中树立王者之位，但他一直很羡慕关羽的名声，希望有机会加入他。 直到关羽独自一人骑马一路走来，周苍才终于能够见到自己的爱慕者，立马跪在地上恳求关羽收他为步兵。
从此，周苍一直追随关羽，成为他最忠诚的先行者。
关羽的光芒虽然耀眼，但周苍的光芒却丝毫不逊色。 周苍身穿青龙刀，驾驭着一匹红兔马，依旧大力行走，与赵云搏斗了好几次，却是身中三枪成功逃脱，将庞德抓入水中，再一次展现了勇猛。
关羽战败时，周苍痛苦无比，自命不凡，忠心耿耿。关于周苍的武功，论实力，一臂能举起一千斤; 在马战中，他可以和赵云打一枪; 在水战中，周苍精通水，能够俘虏庞德。
总体来说，周仓是一个全能的凶猛将领，但他并不是一个一流的强将。 在三国中，周苍的威力更是更大，他拿着钉子的锤头，面对六位一流凶猛的将领，他毫不畏惧，激战到底。
这些凶猛的将军包括：
关羽是蜀汉五虎之首，以勇烈酒斩华雄、斩阎良朱文愁、五过斩六将而闻名。 过了五层，他在茅草山上遇到了挡路的周苍。
周苍已经认定关羽是师傅，但他有点幼稚，认不出路过的是关羽。 这个时候，他想抢走关羽的红兔马，献给他。 关羽答应给宝马，可是他手中的青龙刀却没有答应。
周苍见关羽不同意，跳起来用双锤攻击关羽。 关羽连忙举起青龙剑进行防御，但步行作战的周苍却极为灵活，身形轻如燕子，从前到后、左右、上下不分青红皂白地战斗，战斗迅速而广。
过了一会儿，周苍居然连击了几百锤，关羽虽然没有被击中，但招架却大汗淋漓。 如果这一战要继续下去，关羽一时半会儿也赢不了，所以他直接喊着要停下来。
原来关羽看周苍功夫过硬，是超级步将，打算收他为将军，便停下来问是怎么回事。 问完这个问题，关羽就知道周苍是想抢红兔给他的。
周苍也知道自己做了乌龙，赶紧跪下，愿意跟着。 从此，关羽身边就有了天下第一步周苍。
张飞和周苍曾经在古城打过仗，是张飞告诉关羽的，他们已经在关羽之前打过仗了。 曹操攻占徐州时，张飞自称海外都城王，无名将军，占领古城。
当时周仓抢劫了一帮商人，这些人已经付了张飞的路费，所以张飞就带人来要。 周苍自然因为缺粮而拒绝归还。
两人意见不合，于是开始对对方做点什么。 周苍的双锤如暴风雨般向四面八方扑去，张飞的长枪也在疯狂挥舞。 我就这样打了一整天，还是不知道输赢。
由于饿得难以忍受，两人吃完晚饭后继续打架，直到天亮，张飞才勉强获胜。 从这一战来看，张飞似乎比关羽更强大。
不过，关羽和周苍的战斗时间比较短，很难说他会赢还是输，但关羽确实承认，对付周仓有点无力，其实张飞是比较勇敢的。
赵云和周仓的决斗，是三国中的经典之战。 赵云是个矮个子的书生，但他的枪法却快如闪电，没有人能打败他。
不过，周仓却是超步，他的双锤如暴风雨般砸向赵云，赵云虽然招架不了，但他是个聪明的将军，看穿了周仓的快锤法，用套路成功刺杀了周仓。
这一战，让三国世界唯一能刺到周苍的人关羽，对赵云的本事表示了钦佩。
曹魏五大好将之一的乐进冲锋陷阵，英勇果断。 在新野之战中，乐进和周苍进行了激烈的决斗。 乐进挥舞着巨斧，毫不留情地攻击着周苍。
周苍反应迅速，双锤划过乐进的斧头。 乐进试图收回斧头，但周仓再次用锤子砸碎了乐进的马头，导致他从马上摔了下来。
周苍想再给乐晋致命一击，乐晋却喊了一声“关将军救命”。 关羽想起了曹操的好意，大声喊叫着阻止周苍的攻击。 从这一战可以看出，乐瑾和周苍的实力相差甚远，周粧足以轻松击败乐瑾。
在许楚周仓之战中，许楚作为曹魏的虎痴，以马背姿态挑战周仓。 周苍连锤，徐楚虽然能招架，但很难反击，他感叹天下竟然有这么优秀的脚手。
不过，周苍的实力被赵云射中了三枪，如果不是这样，徐楚就更难抵挡了。 同时，这也拉开了徐楚和张飞之间的差距，张飞能够击败周苍，但徐楚却无法在受伤的周苍面前反击。
庞德和周仓的第六次战斗，对手是西凉的凶猛将庞德。 在湘樊之战中，庞德挑衅了关羽，但关羽之前已经受伤，所以周仓决定在关羽上战场之前上战场。
他像旋风一样冲向庞德，庞德举起青铜大刀进行抵抗。 周苍趁机用两把锤子按住了大刀，庞德一捡，就带着这股力气飞到了空中。
这只轻盈的手让庞德大吃一惊，只见周苍又翻了个身，拿着锤子俯冲而下。 庞德再次用高超的刀法抵挡住了周苍的攻击。
然后，周苍跳起来灵活移动，砸向庞德，迫使庞德像风车一样将大刀向四面八方转动，疲惫不堪，汗流浃背。 周苍在这次比试中的表现实在是太不错了，他击败了庞德和许初，堪称三国的第一步。
这一切都发生在扬州注解的三国世界。