春节档电影《火辣辣》票房不断取得新成绩，贾玲瘦100斤的话题久坐热点榜。
健身的背后，不仅仅是重建外表和健康的自信，更是要正视自己的感受，把握从内在战胜自我的力量，找到改变当下生活的勇气。
相信看完这部电影后，很多产后失去身材的妈妈们都受到了鼓励，想要重拾自信的姿态，积极挑战快速减肥。
很多妈妈在生完孩子后几年都没有减肥，有的体重又回落了，但肚子和腰部仍然松弛臃肿。 每次提到产后塑形的话题，还是有很多疑问：
已经诞生好几年了，修复盆底肌肉和腹直肌还有用吗？
仰卧起坐、椭圆机和跑步已经一次又一次地练习，但效果微乎其微。
我的腰痛得难以忍受，我的精力也不像以前那么好了。
无论是生完孩子后不回去，还是减肥回来但身体走样，我们都要知道：
产后妈妈们最需要的不是高强度的运动，而是先修复损伤。
你可能会担心，你生了几年了，再修炼还有用吗？
无论是出生后 1 年、5 年还是更长时间，产后重建重塑都是必要的，而且越早干预越好。
但是，我们经常练习的腹部弯举和跑步等运动并不适合产后妈妈的恢复。
Laviel 开发了一套 SET 挪威悬挂训练器。 搭配胸式呼吸，非常适合妈妈们做产后修复训练！
让产后妈妈头疼的大肚子，其实是因为腹直肌有裂缝，不能自由收缩和收紧，所以不能失去der！
Lavier 博士专业医生的精确技术会让您感觉到身体的肌肉组织收紧。
腹直肌的裂缝已经扩大到两根手指，现在迅速缩小到一根手指。 肉眼可见的效果，让人除了喜悦之外，对新生活后的新自己充满期待！
在怀孕期间，婴儿的体重会导致母亲腰椎前凸、骨盆前倾、整个骨盆畸形和髋关节移位。
如果恢复不好，“大屁股”标签就会跟着你，曾经美丽纤细的身材也会“离家出走”。
针对产后骨盆变宽的问题，Levier推出了医用SET挪威悬吊训练器，该训练器已有100多年的历史，被公认为欧洲最科学的恢复系统。
为产后妈妈带来专业的技术，只有莱维尔才能享受
每次训练前，训练师都会记录产后母亲骨盆的宽度，训练结束后再记录下来。 每次恢复后，产后妈妈都可以直观地看到每次都减少的骨盆宽度值。
《辣妈来》身体训练营第二季来了，期待吧！ 唤醒产后妈妈的自爱力量，成为妈妈，我们依然可以做未被定义的自己，以轻松的态度接纳自己，焕发出新的生命光芒。