2月19日，球星梅西在社交平台上发文称“内收肌炎症不是**”是缺席中国香港友谊赛的主要原因，该消息迅速冲上热搜榜首。
什么是内收肌炎症？ 对生活和运动有什么影响？ 2月20日，北京中医医院怀柔医院**科副主任医师孙三峰、武汉中西医结合骨科**针灸科副主任医师张启娟在接受人民**健康客机记者采访时表示，内收肌炎症是运动爱好者和职业运动员的常见疾病， 恢复期因人而异，但需要一定的时间。
孙三丰介绍，内收肌是位于大腿内侧的肌肉群，由耻骨、短收肌、长收肌、马收肌和股薄肌组成，主要控制大腿和髋关节的运动，在跑步、足球、游泳等运动中发挥着重要作用。
另一方面，内收肌炎症通常是指内收肌群的肌腱炎，这是一种与髋内收肌开始时反复拉伤相关的慢性损伤，腹股沟疼痛是一种常见症状。 孙三峰和张启娟都告诉记者，由于普通人在日常生活中很少使用内收肌，所以多用于竞技体育爱好者和足球、篮球等大腿内收力较大的运动员。
虽然身体素质不足、长期不活动、疲倦、肥胖、年老体弱的人也会患上这种疾病，但可以通过休息和休养来恢复，不会影响生活。 孙三峰说，“更要注意运动员群体，如果在急性内收肌腱炎期间继续锻炼，最终会导致功能丧失。 ”
上周三，张启娟治疗了一名高中生，该高中生因体操训练不当而患上了内收肌腱炎。 她指出，这种情况并不常见，一般人群最关心的是，由于症状相似，容易将腰椎间盘突出引起的下肢疼痛与内收肌损伤混淆。
按摩、中频超声等物理方法、电刺激和药物都是此类疾病的常规方法，“但对这种疾病来说，最重要的是休息，不要剧烈运动。 “孙三丰说。
就**而言，内收肌肌腱炎的恢复时间从几周到几个月不等，具体取决于病情的严重程度。 “如果能在短短两三天内恢复，说明症状非常轻微，一般运动员可以正常打球，但可能会稍微影响表现。 “张启娟说。
孙三丰认为，这种疾病的症状可能需要数周到数月的时间才能完全消退。 “建议普通人完全恢复，而对于运动员来说，一般建议在症状完全消退后再恢复运动，以免影响运动员的职业生涯。 ”