作者柏和心理曲鹞
编辑柏和心理李倩文
在导致抑郁症的各种因素中，为什么抑郁症在原生家庭中最为严重？
如果一个人因学习压力、工作压力、压力事件和人际交往而抑郁，那么只需暂时脱离学习和工作环境以及人际关系，就可以缓解抑郁。
但只有原生家庭的亲子关系是密不可分的，即使孩子觉得和父母的关系不舒服，也要忍耐。 在与同学、朋友、同事的关系中，如果你让我觉得很不舒服，我可以和你断绝关系，或者我可以和你针锋相对地争吵，这时候，我对你这部分压抑的愤怒就会部分释放出来，然后我内心的自我压抑和自我攻击也会相应减少。
但是，如果孩子和父母之间有问题，孩子可能会陷入极端的内心冲突。 如果父母受到攻击，孩子内心会感到内疚和恐惧。 如果他们与父母妥协，许多孩子会发现很难应对父母造成的伤害。
几千年来，我们认知中的孝道文化已经刻在了每个人的基因里。 因此，有些孩子会把父母对他们的伤害合理化，认为他们可能不够好，不能被父母爱。
有些孩子受到深深扎根于骨髓的孝道文化的影响，即使父母是对的，父母是错的，孩子可能会觉得我无法表达对父母的不满，因为如果我表达出来，违背父母的意愿，对他不孝顺。
另一个原因是，每个孩子对父母都有一种本能的依恋，孩子常常觉得，如果我对自己太过执着，就会和父母产生分歧，这可能会导致亲子关系中的**，就像孩子可能会觉得自己会被抛弃一样，孩子也会有这样的纠结， 我应该坚持自己的立场，还是应该委屈继续维持与父母的关系？
如果孩子能诚实地向父母表达不满，父母能够接受并做出调整，孩子内心渴望被看到的那部分就会得到释放。
如果父母回避对孩子表达不满，并试图反驳他们，孩子只能将这种不满压抑在心里，严重时可能会导致自我攻击。
比如，有的孩子和父母发生争执，而父母此时固执己见，孩子不会攻击父母，反而会狠狠地砸自己的头，狠狠地挠自己，严重甚至放弃生命，其实这种父母的性格也是相当脆弱的，因为他们总是想赢得孩子， 总是让孩子处于失败的境地。