为什么年轻人越来越不愿意加班？

在中国，很多老板让员工加班，认为自己可以赚更多的钱，做更多的工作，最大限度地挤压员工。 然而，现在的年轻人不想加班，有些人甚至宁愿辞职也不愿加班。 那么，为什么年轻人越来越不愿意加班呢？

首先，加班赚不到钱。 许多企业主不给员工加班费，或者给的很少，找各种借口扣加班费。 加班费也不足以弥补加班的辛苦和疲惫。 此外，加班并不一定会导致晋升和加薪，一些老板更看重员工的关系和背景，而不是能力和成就。 因此，年轻人觉得加班没意思，不值得。

其次，加班会伤害身体和心灵。 加班不仅会让你的健康变差，还会让你的心情变差，和别人的关系变差。 长期加班会导致疲倦、睡眠不佳、焦虑、抑郁，甚至生病。 加班还会占用个人和家庭时间，使员工没有时间玩耍，没有时间休息，也没有时间与家人和朋友共度时光。 因此，年轻人觉得加班太累、太苦、太无聊，不想牺牲自己的健康和幸福。

第三，加班的想法太老套了。 加班是一种老式的工作方式，一种只看数量而不看质量的想法。 然而，在当今社会，工作的质量和效率更加重要，工作的方法和内容更加多样化和灵活。 年轻人更关心自己的兴趣和价值观，希望自己创新创造，希望自己的工作有意义和影响力。 因此，年轻人觉得加班太过时、太单调、太枯燥，不符合自己的理想和期望。

总之，年轻人不喜欢加班的原因有很多，主要是因为加班赚不到钱，伤了身心，思维太老套了。 年轻人更喜欢有合理健康的工作时间，喜欢有充实快乐的生活方式，喜欢有有趣有用的工作内容。 因此，老板和社会应该尊重和理解年轻人的选择，改变和优化加班制度和文化，改善和保障员工权益，激发和培养员工的潜能和创造力，实现工作与生活的和谐与发展。

那么，你在加班吗？