2024年起航 一杯健康茶，一扫节后综合症！

假期过后该上班了！ 准备好迎接新一年的机遇和挑战了吗，从春节假期吃吃睡睡觉到复工，都经历了这几天的忙碌，相信很多朋友都有一种不适应的感觉，这就是节后综合症

喝杯茶！ 一杯好茶对你的身体和心灵都有好处！ 鲁迅先生说：“喝好茶，喝好茶，是一种福气。 “的确，喝好茶，能够喝茶，可以缓解节后综合症，让身心感觉舒适，更快地重返工作岗位。

春节假期，亲朋好友的团聚无非是欢快的逛街吃饭，各式各样的宴会上都大鱼大肉。 但是，如果吃得太多，很容易积聚食物，吃的东西也会在肚子上变成脂肪。

在办公室里，烧开锅水，给自己泡一杯茶，红茶和熟普洱都是合适的，它们对人体刮油除油脂有益，适量饮用，多走动，可以很好的解脂和油腻。

诗韵：“饿孩子年强，春穷妇人煎茶。 “当一年进入春天时，人们又困又累，现在和古代的人都是如此。 喝茶只是缓解疲劳和春季困倦的好东西。 绿茶清新爽口; 花茶丰富宜人。 放假回来后，如果觉得精力不足，不妨泡一杯绿茶或花茶，在清新的香味中寻找挣扎的状态。

节假日期间有很多新年贺礼，餐桌上经常摆满了酒和肉，一年后难免会出现肠胃失调。 红茶和陈年白茶温和，可以很好地温暖胃肠。

下班回到家里，可以泡一壶红茶或老白茶，既能享受香浓醇厚的汤汁的感官愉悦，又能暖胃，帮助调节假期里一直包袱的胃。