新华社成都1月11日电（记者 张旭）减少“小眼镜” 这所城市小学有个“秘密”。
新华社记者 吴晓英.
准备，准备......开始。 虽然距离期末考试还有一周时间，但成都市金牛区茶店子小学国宾校区的“月度比赛”（以下简称“茶小国宾”）如期举行。 8日下午，在羽毛球、垫子排球、乒乓球决赛现场，同学们列队，随着老师的一声令下，五颜六色的羽毛球在小队员们的脚上翩翩起舞，小乒乓球在球拍上飞快跳跃，一招大显身手。
每天一堂体育课、每周一次的素质发展营、每月一次的体育比赛，是这所城市小学自2019年成立以来一直坚持的“传统”，也是减少“小胖墩”、“小眼镜”和“小豆芽”的绝妙方式，不仅提高了学生的体能水平， 同时也培养了一批在全国软式棒球和垒球锦标赛上获得金牌的棒球运动员。
C位体育课“天天见”。
隆冬时节，走进茶孝国宾校区，就能感受到学生们对运动的热情。 在操场上和走廊里，随处可见***的身影; 在学生的书包里，有跳绳、羽毛球、乒乓球拍等体育用品; 体育是每个年级课程中名副其实的一门学科，在上课时间上仅次于中文。
教育首先要使儿童身心健康，使他们有可持续发展的后劲。 吴强校长表示，学校以体育“强身健心”为目标，在开放国家课程的基础上，在低年级每周增加一堂体育课; 老年人利用校本时间和课后延长服务时间，每周增加两节体育课。
对于很多城市学校来说，学生人均运动面积小、体育教师短缺是体育课的现实困境。 茶小国宾的修行没有神诀，但很有效。 吴强表示，建校之初，就优先建设体育场馆设施，教学楼屋顶也建了网球场，释放出更多的运动空间，可以同时满足六班学生的教学空间需求。
在师资方面，除了在棒球、武术、健美操等方面各有优势的六位体育老师外，学校还探索与社会体育俱乐部合作，以采购服务的形式聘请专业教练。 在保证“一天一堂体育课”安排的同时，丰富了体育课的“菜单”，使体育课可以轮班授课，足球、排球、篮球、棒球、武术、舞龙、体操、击剑等项目都进入了上课日程。
坚持每天上一堂体育课，让学生动起来真是太棒了。 近三年来，学校五个年级950名学生的总近视率一直低于25%，全国体能测试平均优良率达到90%以上。
最直观的变化是，在流感季节休病假的学生减少了。 吴强说，看到孩子们身体健康，作业不落后，打消了部分家长最初的担忧，即体育课会举办太多，孩子会受伤，影响学习成绩。
将运动的乐趣回馈给学生。
小企鹅散步，长臂猿跳......在体操馆里，记者看到一群一年级学生穿着体操鞋，在老师的指导下玩着“穿越丛林”的游戏，学生们要跑过平衡木，爬过垫子，跳上蹦床，双手抓住单杠等“障碍物”。
在比赛中，锻炼了同学们的协调性和上下半身力量，达到了快乐体操课《穿越丛林》的教学目标。 体育老师、健美操专业的刘佳说。
在做增量的同时，如何让体育课又好又精？ 答案可以在这个有趣的体操课上找到。 结合新课程标准，茶孝国斌创新体育课程，建立了“4+1”体育课程体系，即每周4节特色体育课和1门体育选修课。 其中，共开设7门体育专业课程和9门体育选修课。
刘佳表示，在教学内容上，摒弃了过去的单一技术、碎片化教学，采用了结构化的体育知识技能教学。 在教学方法上，我们提升了“趣味性”，增加了许多小游戏，改变了传统体育课的枯燥无味，课堂也越来越丰富有趣，从而实现了师生的双向奔赴。
每周五的第三节网球课，对于三年级的女生刘冉兒来说，是一周中最期待的一堂课。 周五是全校上体育课的时间，也是教练们最忙的一天。 在两位校外教练的指导下，刘冉曦和其他15名同学在学校顶层的网球场上练习接球和打网球。
我以前选过体操和棒球课，网球比较好玩。 “刘冉熙很享受打球的过程，可以学习很酷的网球动作，打球后出汗很舒服，很放松。
让每个学生都闪耀。
运动曾经是五年级男孩小邓的弱点，但现在他在运动场上重拾了信心。 他从每次跳不到10次到每分钟跳近200次，并获得了学校“月度比赛”跳绳比赛优秀奖。 茶小国斌设立了各种体育奖项，只要你努力，每个人都有机会获奖。
人人有项目，一班有团队，每个月都有比赛“，良好的校园体育氛围让越来越多的学生在不断的尝试中走向操场，找到自己擅长的运动，学生身体健康的优秀率逐年提升。
体育带来的远不止于此。 以棒球为代表，茶孝国客的一批年轻运动员在各级各类体育赛事中崭露头角。 2019年，学校成立了第一支棒球队，在棒球运动员黄健副校长的带领下，短短五年时间，这群零基础棒球少年在成都打球，甚至在全国声名鹊起，夺得2021年全国软棒垒球锦标赛一、二年级组冠军， 以及2023年全国软棒球垒球锦标赛三、四年级组冠军。
11岁的叶浩尊是学校棒球队的二垒手，最让这位棒球运动员印象深刻的，是一场输掉的全国比赛。 “当时，我的队友们都在哭泣，教练说，比赛中有输赢，你要学会面对失败和挫折。 ”
在运动中加强肌肉和意志，在比赛中培养团队合作精神和毅力。 在吴强看来，有了这些支持，孩子们无论如何选择未来的人生，都会像校园里百年银杏树一样，长成根系坚实的参天大树。 （完）。