在一个普通的星期天，退休教师张大爷突然感到肚子一阵剧痛，**眼睛发黄。 他以为这只是普通的消化不良，并没有太在意。 然而，几天后，他的症状迅速恶化，最终被诊断出患有急性肝衰竭。
这个案例不是孤立的，但知之甚少。 我们经常听说肝病，但我们很少意识到急性肝衰竭的潜在致命性。 这就像一颗定时炸弹，一旦爆发，就会产生难以想象的后果。
肝脏，我们的化工厂。
在我们了解急性肝衰竭之前，我们需要知道肝脏在我们体内所扮演的角色。 肝脏，这个重量只占**体重的1左右5% 的器官，但超过 500 种功能。它负责代谢物，储存营养，分泌胆汁以帮助消化，并具有至关重要的功能 - 解毒。 简而言之，肝脏是我们身体的化工厂。
急性肝衰竭：肝脏中的SOS信号。
当肝脏由于某种原因迅速失去功能时，就会发生急性肝衰竭。 这是一种医疗紧急情况，通常在短时间内对患者的健康构成重大威胁。 急性肝衰竭与慢性肝病的不同之处在于，急性肝衰竭发展迅速，通常在数周甚至数天内迅速恶化。
病毒性肝炎：杀手。
最常见的原因之一是病毒性肝炎，尤其是乙型肝炎和丙型肝炎。 这些病毒直接攻击肝细胞，引起肝炎。 在某些情况下，病毒性肝炎会迅速恶化为急性肝衰竭，尤其是当患者的免疫系统无法有效控制病毒时。
毒品和毒素：意想不到的敌人。
出乎意料的是，一些常见的药物也可能是急性肝衰竭的罪魁祸首。 例如，过量服用对乙酰氨基酚（一种常见的解热镇痛药）就是一个典型的例子。 此外，某些工业毒素、环境污染物和植物毒素也会引起肝损伤。
自身免疫性肝病：体内的内战。
在自身免疫性肝病中，身体的免疫系统错误地将肝细胞识别为外来威胁并攻击它们，这种情况也可能导致急性肝衰竭。
除上述原因外，还有一些其他因素可能引发急性肝衰竭，如酒精性肝病、代谢紊乱等。
急性肝衰竭**：挽救生命的关键步骤。
1.支持性**：患者病情稳定。
水电解质平衡：调节体内水电解质的平衡，防止水肿和电解质失衡。
营养支持：提供高能量、低蛋白的饮食，以减轻肝脏负担。
避免感染：使用抗生素来预防或**感染，尤其是在免疫功能低下的患者中。
2.药物**：缓解症状，促进肝脏恢复。
解毒剂：如乳果糖，有助于减少肠氨的产生，减轻肝脏负担。
肝脏保护剂：如必需磷脂，有助于肝细胞的修复。
3.肝移植：终极治愈。
当药物和支持性**不足时，肝移植成为挽救生命的选择。 选择合适的供体肝脏和及时手术对于提高生存率至关重要。
1.伴随用药：预防药物性肝损伤。
遵医嘱服药，尤其是对乙酰氨基酚等潜在肝毒性药物。
定期检查肝功能，特别是长期服用时。
2.避免酒精和毒素：保护肝脏免受损害。
限制饮酒，避免长期大量饮酒。
注意工作环境中的化学毒素暴露，如有机溶剂、重金属等。
3.健康饮食：保持肝脏健康。
增加蔬菜和水果的摄入量，减少高脂肪、高糖的食物。
保持健康的体重，预防脂肪肝。
4.适度运动：增强体质。
定期进行中等强度的运动，如快走、游泳或骑自行车。
避免久坐不动的生活方式，保持身体活跃。
这些预防策略旨在为中老年人提供实用、有针对性的建议，帮助他们了解急性肝衰竭的严重程度，并采取有效措施保护肝脏健康，降低急性肝衰竭的风险。 有了这些简单易懂的信息，读者可以更好地了解如何通过日常生活中的微小变化来保持健康。