我做饭时不忘了学习，这真是个恶魔，但老师真的明白

耳针灸调节更年期。

向李青山先生学习。

大家好，我是耳穴传承人李青山。 今天就来谈谈如何调整女性更年期的耳穴。 从字面上看，"年"就是这样"年龄"，"时间"也就是说，更年期是女性必须经历的过程。 在这个过程中，女人的身体会经历很多变化和很多不适。

黄帝在内经中说：女终七七日，道不可通行。 这意味着，当一个女人到了49岁左右的时候，她的月经就会紊乱，然后就会出现潮热，会像潮水一样涨潮落，来来回回。 有时你会觉得你的骨头在发热，你很容易心烦意乱和烦躁。 一些琐碎的事情放在以前，明明以为没什么，现在却会生气，有时候失眠、头晕、耳鸣等等。

为什么会这样？ 中医是这么认为的"阴弱下"，阳痿是最重要的。 我们来谈谈如何调整耳穴。

需要按压内分泌穴位、内生殖气血穴、元中穴位，可以调节机体内分泌功能。

然后按耳穴上的肝穴、肾穴、神门穴。 大多数更年期妇女都有阴虚和内热，还需要按压耳塞清热降火，唤醒大脑和眼睛。

交感神经穴位是症状的首选，它位于对侧耳轮和耳轮的下角交汇处。 这个穴位有非常强大的功效，它可以是**更年期"骨蒸气潮热"。更年期会影响睡眠，耳穴上的预挂穴位可以安然入睡，人睡得好，气色会很好。

更年期是一种常见的疾病，它有很好的效果。 ** 在选择主要症状时，重点关注突破口。 例如，心悸应增加"心脏和小肠"，抗焦虑药可应用于结节内穴，挤压可用于足窝和降压沟。