与那些动不动乞求帮助的人相比，还有另一种人。 这种人总是想尽办法自己完成事情，总是害怕别人惹麻烦，凡事都抱着不求别人的态度走在人间。 他们中的一些人乐于助人，但羞于寻求帮助。
精神分析：
首先，这类人可能有一些青春痘，或者在人际交往中被拒绝过很多次，有阴影，所以选择独处; 或者生活中有过最黑暗的时刻，你为你的熟人感到羞耻，因此为打扰别人而感到羞耻; 或者还有一个性格因素，天生强悍，喜欢全能发挥，所以除非必要，否则他从不打扰别人。
第二，选择不给别人添麻烦，是因为你害怕自己会因为麻烦而惹上麻烦。 “金钱解决了不是问题的问题”是真理。 他们怕欠人情，归根结底是担心短期。
事实上，世界上的每个人都不是孤立的存在，一个社会群体中的每个人都有其局限性。 与人转向自然不同，社会是以分工合作的方式前进的，个体只有融入群体才能成长更多。 这需要互助，即需要帮助他人并定期接受他人的帮助。 一个人不可能无所不知，而所谓的“全能王者”根本就不存在，那么遇到问题怎么办，需要集体干预，给别人添麻烦。 只有与他人互动，帮助他人，社会才能进步。
从另一个角度来看，在这个社会里，每个人都在刷自己的存在感，就像我写这篇小文章是为了某种表达。 麻烦别人就是变相向别人释放价值，可以说麻烦别人也是成就别人，即帮助者同意帮助，成就被帮助者，同时证明帮助者的存在。 比如，在男女关系中，女方有时会刻意为男方创造帮助的机会，从而激发男方的保护欲。
由此可见，打扰他人是促进人际关系的一种友好方式。
当然，麻烦的事情超出了帮手的心理预期，你不能故意抛出一个很棘手的“帮忙”让别人帮忙，“帮忙”应该在对方的能力范围内。 而打扰别人的方式、态度和技巧，一定要掌握好，不要让人觉得理所当然，“挑软柿子捏”，同时懂得回馈别人，让人际关系来来去去。
结论是，如果你总是害怕麻烦，你就会麻烦，如果你不怕麻烦，你就不会麻烦。