在2023赛季前的回顾中，我曾多次说过，放眼世界，中长跑项目是最突出的。 从成绩上看，十几项新世界纪录中有一半以上是中长跑，包括女子1500米、女子5000米和男子3000米栏，以及男子和女子马拉松等重要赛事的世界纪录。 在六项世界田径年度最佳运动员奖中，有三项是中长跑运动员。
虽然国内形势不如世界光明，但何杰、杨少辉、张德顺、刘德竹、何武霞、扎西次仁等一批优秀跑者，近年来在中长跑项目上也达到了巅峰。
在西班牙瓦伦西亚举行的10公里比赛中，又有两名女选手首次突破29分大关，打破了女子10公里跑的世界纪录。 就在两周前，切贝特打破了女子5公里跑的世界纪录。
众所周知，2024年是奥运年，随着万众瞩目的巴黎奥运会，我们不得不期待本赛季会有什么样的惊艳表现。 同时，在这样的背景下，中国中长跑有什么值得期待的呢？
无论是短跑还是中长跑，年轻人的参与和从事专业训练的人口基数是维持整体竞技水平的关键。 路跑运动的蓬勃发展，是培养中长跑人才的契机。
2024年，我们期待看到更多的年轻人参与田径和长跑运动。 就国内发展现状而言，我们希望运动员和利益相关者都能从长远的角度出发，给年轻运动员更多的时间和机会。
诚然，困难重重，资源非常有限，但仍有许多工作要做。 例如，为年轻跑者创造条件，让他们有更多的参赛机会，过去几年，由于客观条件的影响，中长跑项目的年轻跑者很少有机会参加国际比赛，即使洲际青年比赛，很多时候也不派人参加。
2024年，我们希望更多的青少年球员走出去，参加更多的洲际和国际青少年比赛。 例如，2月的亚洲室内田径锦标赛和亚洲室内和武术运动会，以及4月的亚洲U20锦标赛。
8月举行的U20世锦赛，男子800米比赛成绩为1分50秒，并非遥不可及50、女子5000米比赛时间为16：30，中国优秀青年运动员有机会达到标准。 我们希望更多的初中长跑者能够走出国门，开阔视野。
就比赛而言，比赛的数量和质量代表了项目的整体发展水平。 国产马拉松水平提高的很大一部分原因，也是因为国产马拉松整体上的数量和质量越来越高。
除少数非洲国家情况特殊外，其他田径运动发达的国家和地区，如美国、欧洲或日本，都有相对成熟的比赛体系，支持田径运动的发展。
过去国内田径项目发展缓慢，但近年来，田径协会开始实行赛事分级制度，情况开始好转，民间社会力量开始努力组织比赛，让更多的人有机会参加比赛。
2024年，我们期待除了城市马拉松之外，还有更多类型和级别的比赛，让不同级别的跑者有更多的参赛机会。
例如，对于田径项目，可以单独举行 800 至 10,000 米。 传统的邀请赛和大奖赛在赛程上也尽可能地考虑到了中长跑赛事的特点，所有的目标都是为了创造好成绩。
路跑不仅仅是马拉松，目前国内高质量、高水平的半程马拉松、5公里和10公里比赛很少，认证短距离公路跑赛道更是少之又少，甚至远不如越南的一些小国。
我们期待更多短距离5公里、10公里等高质量、高水平的赛事，让更多的年轻运动员能够参加，这更符合赛事的特点和年龄，而不是年纪轻轻就匆匆忙忙地训练跑马拉松。
单就马拉松赛事而言，中国在某种程度上已经是世界第一，金牌、白金标签数量遥遥领先，但全球影响力、竞争力和吸引力的优质赛事还不够多。
目前，中国马拉松的“竞争”仍是以城市的区位优势为主，比如北方的广厦，在全国有城市本身的影响力，在一定程度上，赛事因为城市而出名。
2024年，我们期待更多特色马拉松，比如结合城市的地理优势，打造特色赛道; 或有报名门槛的纯精英比赛; 或以各种优质服务而闻名; 或者创建一个从下午开始的日落马拉松，依此类推。
组委会不一定需要把追求世界田径联合会的标志作为唯一的目标，在保证赛事质量的同时，差异化和专业化可以在国家复杂的赛事中更加成功，也让跑者增加不同参与体验的机会。
其结果是，无论大竞争如何，所有的战术都会争夺排名，比赛越慢，结果就会越来越差，这将严重影响项目的发展。
这种情况在近两年也开始改变，在一些教练和运动员的倡导和行动下，一些人开始在比赛中占据领先地位。 在去年的国内比赛中，也开始产生好成绩。
2024年，我们预计除了选拔赛等重要的年度比赛外，还会有更多人在其他赛事中争夺成绩。 除了比赛的排名，运动员的利益在一定程度上也可以与成绩挂钩。
在这方面，路跑马拉松的赛场相对要好很多，预计场地赛事也可以更加注重结果，比如全国锦标赛，甚至是全运会，可以效仿世界大赛，树立标准路线，推动运动员在普通比赛中努力提高自己的表现， 这也符合世界田径的发展趋势。
闭门造车是没有希望的，国内赛事要发展，如果有机会和条件，国外的训练和比赛已经证明是有效的，这并不矛盾。
聘请高水平的外国教练，利用发达地区和国家在田径方面的优势资源，可以在相对较短的时间内提高成绩。 比如欧美乃至全世界的跑者在非洲训练，长跑大国日本的精英运动员，都选择去欧洲或美国训练。
2024年，我们期待更多的国内战队走出去，在成熟体系的帮助下，拓宽视野，接受新想法，从而提升自己的能力和比赛表现。
距离巴黎奥运会越来越近了，国内马拉松选拔赛已经确定在无锡举行，如果不出意外的话，巴黎奥运会男女马拉松将有6名正式参赛者，能做到的国家并不多，目前美国男队只有两人达到标准。
但除了马拉松之外，场馆其他项目的情况并不乐观。 去年在女子800米比赛中取得历史性突破的著名选手王春雨，今年能否达到标准还不得而知。 去年布达佩斯世锦赛，何无霞如果能回归颠覆，也希望能参加奥运会。
总之，我们期待巴黎奥运会，除了马拉松，田径项目也可以有中国中长跑选手，我们也期待国内黑马的出现。
客观来看，国内一些项目发展严重滞后，指望在短时间内达到奥运会是不现实的。
去年，很多项目都呈现出多年未见的好成绩，比如上面提到的何洁、杨少辉、何武霞、刘德柱、扎西次仁等，我们预计它们在2024年会更上一层楼，继续稳步提升，提升成绩，拉短差距。
遗憾的是，目前还没有中国田径名人堂，也没有每年的田径最佳评选和颁奖。
即使这些在2024年无法实现，至少最紧迫的田径国家纪录也会尽快完善，与世界接轨，增加半程马拉松等路跑项目的国家纪录，规范国家纪录的申报、审查和使用。 近年来，破纪录已被证明是促进田径运动的有效手段。
说了这么多期待，很多都注定无法实现，不是我们要求太多，而是希望中国田径和中国中长跑能够发展得更好，2024年你期待什么？ 留言说出您的想法。 最后，祝大家龙年万事如意！ 2024年跑得更健康！