回到你的内心，说出你内心的声音

很久没有写文章了，过了一会儿，我放飞自我，试着什么都想，什么都不做，但毕竟我是门外汉，不能闲着，无事可做的时候，心里感到无比空虚，甚至有自杀的念头。

无聊的时候，还是要看书的，可是什么都看不下去了，心思完全失控了，忍不住乱想，自然离禅修的境界还很远，能感觉到自己的人生在走下坡路。 这种下坡路让人感觉很舒服，不知不觉地偏离了原来的生活轨迹。

以前它是身体的原因，调节身体; 现在心理上贪图安逸享乐，开始失去和尚的标准，这让我很苦恼，有时候我真的很想出去，一个人流浪，身无分文，活成原样，就算冻死饿死，我也要死在大自然中。

但我很清楚，我做不到，我没有那种决心，自我一直侵入我的脑海，但我还是那么不愿意回到正轨。

没有别的办法，只有写作，通过写作，我们才能继续与内心对话，才能窥见灵魂深处的自我，没有别的念头，我只想活得更充实一点，人活得有趣一点，什么都不做并不可怕，可怕的是灵魂永远在空虚中， 所以很难摆脱这种心理状态。

一开始，我自己写作的目的很简单，就是想通过写作帮助别人，那个时候，我发起菩提心帮助别人，我把自己看得很轻。 这一年，家里发生了变故，身边的人也极度恐慌和焦虑，也深受影响，精力一点一点的减弱，不再有帮助别人的心，只想做一个有自我意识的男人。

自给自足不容易，欲望那么多，怎么自觉，不能离开家庭和事业离开世界去修炼，面对这个世界，你放不下的东西太多了。

然后就这样回去，回到你真实的内在状态，倾听你内心的声音，对你的内心说话，慢慢深入你的内心，放下你外在的虚假自我。