大家好，我是杜鹃
又到了开学季的开始，经过一个放假的放松，孩子们上学难免会有些不自在和紧张。
于是把我们无奈的话重复了一遍：“妈妈，我不想上幼儿园了。 ”
我们刚听到的时候，可以安慰孩子几句话，但听多了，我们自己也觉得很煎熬，怎么能让孩子愿意去幼儿园呢？
事实上，我们不必面对敌人。 如果孩子只是抱怨和抱怨，并且没有严重的心理不适，那么我们可以适当放松。
孩子上幼儿园的时候，要离开舒适的家庭环境，去有规矩的地方; 离开熟悉的家庭，去群里和老师同学相处; 当你遇到问题时，你可能不怕向别人寻求帮助。
这个时候，孩子难免会有情绪，会一直说不想上幼儿园。
虽然是这样，但当孩子不想上学时，我们仍然需要提供适当的帮助，帮助他度过这段时期，以免积聚情绪，他真的越来越不想上学。
当孩子表达负面情绪时，出于爱，我们总是想帮助他尽快摆脱这些不好的情绪。
于是，我们赶紧否定了他的感受：“幼儿园很好玩，你看你还在和朋友一起玩滑梯，多开心啊。 ”
或者忙着跟他讲道理：“孩子们要上幼儿园，你看大家都去，你也要去。 ”
这样的话只会加深孩子“不想去”的印象。 因为他觉得，你说的不对，幼儿园不好，他就是不想去。
想象一下，如果我们抱怨工作太累，领导能力太差，不想上班。 这时，我的搭档走过来说：“那我怎么能不去上班呢？ 再辛苦，也要忍耐，不想去就得去。 ”
这个时候，你是不是对“上班”更反感了？ 本只是说说而已，但现在却越来越舍不得去，谁爱上这门课呢！
但是，如果你的伴侣说，“是的，工作真的很烦人，又累又烦人。 所以在这个时候，你打开吐痰模式，说出你所有的不愉快。
说完，你是不是觉得舒服多了，你觉得再忍一点还能继续上班？
因此，当一个孩子说他不想上幼儿园时，我们不妨接受他的情绪：“是的，上学确实感觉不习惯。 “或者，”当你离开家去幼儿园时，你会想念你的妈妈，想和妈妈在一起，对吧？ ”
通过承认孩子的感受、想法和情绪，孩子的情绪会减少，他将能够慢慢理性地看待和接受上幼儿园。
除了接纳孩子的情绪，我们还需要在生活中给孩子一些支持。
我不想上学，因为我担心我的孩子在学校表现不好。 于是，孩子一出校门，很多家长就开始问三遍：“你在幼儿园哭了吗？ “老师批评你了吗？” “你同学欺负你了吗？” ”
原本还挺开心的孩子们，被这样问了，那些在学校的坏感瞬间就来了，不想哭就得哭。
就像刚走出公司大门时，朋友问我，是我的同事欺负你吗？ 领导批评过你吗？ 工作是如何完成的？
别提了，提起来都是眼泪，冤枉我！
在心理学中，有一个术语叫做“框架”。 当您与某人交谈时，很容易设置框架并将对话引向积极或消极的方向。
我们一问这些不愉快的事情，就给孩子设置了一个负面的框，让他对幼儿园的印象不好，不好。
那么奇怪的是，他愿意去上学。
我们可以设置一个正框。 例如，“最快乐的事情是什么？ “你最好的朋友叫什么名字？” “你和你最好的朋友玩了什么有趣的游戏？” ”
孩子一回想起来，哦，原来幼儿园还挺好的，很开心。 有的印象越多，孩子就会逐渐愿意去。
当然，我们也会担心孩子在学校被冤枉，想知道他在学校发生了什么事，那我们又怎么能问呢？
杜鹃的妈妈曾经在育儿小组里花了一本书，叫《游戏的力量》，以游戏的方式把很多父母带入了孩子的心里。
卜妞一时子不想上幼儿园，就和她玩了个装模作样的游戏。
小兔子去了幼儿园，哇，这里好多孩子，还有秋千和滑梯，真是太好玩了。 突然，他看到小鸭子躲在角落里，哭着说：“小鸭子，你怎么了？
这时，卜牛接过鸭子说：“我尿床了，大家都嘲笑我，我害怕。 ”
杜鹃妈妈这才知道，原来她还在担心尿床。 于是，杜鹃妈妈用一只小兔子安慰她，说：“别怕，小鸭子，我来帮你的。 ”
于是我假装帮小兔子拿干净的衣服，对其他小娃娃说：“嘲笑别人是不对的，别人会伤心的，我们需要帮他。 ”
玩了几场这样的游戏后，卜妞从游戏中释放了自己的情绪，然后慢慢忘记了这件事，一提到幼儿园就不再哼哼唧唧。
我们也可以和我们的孩子一起玩假装游戏，他们会通过游戏表达很多东西，并指导你找到他需要什么帮助。
只要他在游戏中释放自己的情绪，得到他想要的帮助，那么在生活中，他就能变得勇敢和坚强。
大多数孩子上幼儿园是因为他们没有安全感和归属感。
为此，杜鹃的妈妈出手带她去读《我爱幼儿园绘本》，拉近了她和幼儿园的距离。
通过绘本，布谷鸟妈妈主要跟卜牛**提出这些问题：
如果我想上厕所，我该怎么办？ 遇到不想吃的饭菜怎么办？ 放学后谁来接我？ 和好朋友吵架有什么好处？ 如果我受到批评，我该怎么办？
因为这些问题基本上都是孩子在学校会遇到的问题，只是不知道怎么解决，一旦埋在心里，处理不好，孩子可能会抗拒上学，不愿意上学。
比如，卜妞是个挑食的人，被老师说她在幼儿园觉得不开心，老师不好。
杜鹃妈妈带她读了《我爱幼儿园绘本》里的《多吃就长大》。 绘本讲的是一个叫豆豆挑食的故事，但经过朋友的劝说和尝试，豆豆终于发现，在尝试了许多菜之后，还是挺好吃的。
后来，步牛慢慢地试着接受新菜，等她回来的时候，一脸得意地对我说：“妈妈，我告诉你，我以前讨厌吃海带，但现在吃了，我很了不起，对吧？ ”
如果孩子和家人的分离比较严重，那么我们可以带他去看绘本《放学后谁来接我？ 》。就是要给孩子一个确定的信息：你上完幼儿园后，下午小睡一会儿，爸爸妈妈会准时来接你。
这样的肯定可以给孩子带来一定的安全感，让他不会一直在学校焦虑。
卜妞刚上幼儿园的时候，卜妞的妈妈也和她吵架，费了不少功夫。
根据她的经验，布谷鸟马总结了一个非常好的方法，那就是带她去交一个好朋友。
每次放学后，看到她笑着走出来，杜鹃妈妈立刻上前打招呼：“你是卜牛的好朋友，请问你叫什么名字？ ”
然后认识彼此的父母，如果他们住得很近，杜鹃会主动一起玩。
认识之后，如果卜妞早上心情不好，不肯去幼儿园，卜咕就会厚着脸皮联系朋友的妈妈，问他们有没有出发，去哪儿了，一起去上学。
一听说好朋友在等她，卜牛立刻就来了兴趣，愿意出去。
这个招子为杜鹃省了很多力气，所以你不妨试试看。
以上都是布谷鸟妈妈总结的经验，你还有什么其他的招式？ 让我们一起分享
*来自互联网，被入侵和删除]。
作者简介：布谷鸟妈妈，心理咨询师，家庭教育导师，婚姻情感咨询师，关注孩子心理，了解孩子轻松育儿，喜欢就关注 争斗计划
更多精彩推荐：
经常把3句话放在嘴边，暗示孩子长大后可以“做大事”，你的孩子是吗？
6岁之前奶奶带头，6岁以后奶奶带头，孩子长大后谁会更孝顺？ 答案有点令人心酸。
从小就被禁止玩手机的孩子和长大后可以玩手机的孩子有什么区别？