内啡肽阅读的人生只有一个目的，那就是继续教育自己

题词：

笛卡尔说：“这就是我一生的全部。

遵守所在国家的法律和习俗，遵循中庸之道，不要走极端，效仿身边熟悉的榜样。

在行动上要尽可能坚定果断，一旦选择了意见，即使非常可疑，你也会坚定不移地坚决遵循它。

永远寻求战胜自己，而不是战胜命运。 他们只寻求改变自己的欲望，而不是改变世界的秩序。 我始终相信，除了我自己的想法之外，我什么都无法决定。 即使我无缘无故地被剥夺了我的封地，我也不会像我没有成为中国皇帝那样沮丧。

不管别人的行业好不好，我只会继续从事自己选择的职业。

最后，笛卡尔总结道：“我的生活基于一个目的，那就是继续教育自己。

如果你像笛卡尔一样，把教育自己作为人生最重要的目标，那么你就可以开始阅读了。

今日头条摘录，谢谢这位朋友的话，今天继续去健身房;

说实话，健身是一种从大脑底部对身体进行全面调整的方式; 多巴胺和内啡肽的分泌，以及大脑中神经元的再生链接，会让你真正放下过去，走向未来。

运动就像青春的源泉。 它是通过增加血流量、增加大脑的氧气供应和改善大脑对压力的反应来改善整体健康的最佳方法之一，从而改变体型、情绪、能量水平和性能力。

有人在屏幕前，可以看完这篇文章，笔者感到荣幸。

相遇就是缘分，在评论区留下“别忘了”的字样，为自己和亲人祈祷。