说到李若彤，人们自然会想到《射雕英雄传》里那个娇嫩冷酷、宛如仙女的小龙女，为她赢得了“阿姨”的称号，就连金勇先生都表示，她饰演的小龙女正是他心中的样子。
在大众心中，虽然后来小龙女的版本很多，但李若桐的版本是不可替代的，不可超越的。
李若彤出生于香港一个普通家庭，父亲是工人，母亲是全职家庭主妇。 他们有十个孩子，李若桐是第七个。
在这个大家庭里，李的父亲扮演着一个严厉的父亲的角色，他给孩子们定了很多规矩，比如彬彬有礼，谦虚，吃饭时只吃面前盘子里的食物。
李若彤从小就是个乖乖女，听话懂事，帮妈妈做事，努力学习，全考第一名。 本来，她本可以以优异的成绩考上大学，但在关键时刻，她坠入爱河。
她是那种对工作很专心的人，想学习就努力学习，要全身心地投入到爱情爱情中。 结果，我没有通过大学入学考试，但机缘巧合下，我从众多竞争对手中脱颖而出，成为了一名空姐。
这期间，因为长相好，她兼职做模特，遇到了很多演戏的机会，但她觉得当空姐很不错，不想折腾。
1993年，李若桐再次因为失恋辞职。 这时，有人让她拍《红莲寺的燃烧》，让她暂时离开伤心之地，于是她进入了演艺圈。 从此，世界上少了一位优秀的空姐，多了一颗璀璨的明星。
1997年，李若桐再次坠入爱河。 对方比她大十岁，当时事业正处于低迷期，当时已经是一颗冉冉升起的新星，本该得到很多关注和爱，但她再一次专注，全身心投入其中，谦卑地放下了自己的身体和爱， 低到尘土飞扬。
同时，他拒绝了自己找到的剧本，理由是要么是角色不合适，要么是没时间拍，要么是男朋友不让他什么的。 就这样，2004年之后，她逐渐淡出了演艺圈。
但显然这是一笔白费，她和男友分居纠缠了十年，这段感情依旧顺利结束，她想要的婚姻也从未到来。
谈情怀多年，李若桐终于可以放手了，告诫那些深深感情上沾沾自过往之人态度的女生，不要为了感情而放弃自己。
她说，当时她“没有自我，只为一个人生活”。 我会按照他的意愿生活，我必须与他合作。 我不认为一个人可以这样，如果你遇到这样的人，这个人是自私的，太自私了。
但当时我没有看到这一点，我还以为他这样做是为了我好，他不想让我太辛苦。 都是借口！ ”
认真对待自己的感情，有勇气付出并没有错，但如果你太投入，整天想着对方，甚至为此放弃事业，这无疑是你情感上的禁忌。
因为时间长了，对方会认为自己被纠缠、束缚，失去了自由，因此会感到厌恶。 而送礼者为了感情而放弃了自己，做了一个小小的低谷，甚至不在乎谋生的事业，失去了赚钱养活自己的能力，原本的迷人气场也自觉褪去，变成了地道的灰姑娘，真是大于损失。
遇到自私自利的男人，也会打着相爱的旗号，定下一些规矩，不允许这个，不允许那个，其实剥夺了对方的能力，从而全身心地投入其中，做他的免费保姆，打电话喝酒。
这样的人只想要一个仆人，而不是一个情人。 对方付出的越多，就越是被捏死。 他身居高位，有权威，有主动性，同时可以随时离开。
但在女人身上，却是虐待的关系，就像陷入泥潭，无法自拔。 永远不要相信对方的“我养你”，我的就是你的，诸如此类的东西，他糊涂的时候就是胡说八道，只是说说而已。
而一段健康正常的关系，双方都是平等的、快乐的，互相滋养、互相促进，都保留着随时离开对方的能力，无论有没有他，哪怕一个人都能活得好。
正如李若彤的新书《好好生活》给人以启发，不要浪费美好时光，好好爱自己，好好生活，不辜负，不负众望，不怀念这个美好的世界。