今天又是挖出程毅宝藏的日子。
打开***埃勒门最新的文章是关于对他的采访。
相较于帅气好看的**，文字更吸引人，每个字都闪耀着智慧、通透、温柔的光环。
他雄辩的话语，是十几年来打磨的人生感悟，温暖而有力。
文中收录了10句话，让我们来感受一下他的超强**力量吧！
演完李连华，我更加确定自己不必活在别人的期待里。 ”
2024年的夏天，很多人因为李连华而认识程毅。
越来越多的人追着他，让他成为交通的中心，无论他走到哪里，镜头都会关注。
这些顾虑带来了更多的评判，评判会有好有坏，有黑有粉，都有着强烈的个人主观感。
但他说的话是清醒而有力的，关注可以带来压力，但他不会把它转嫁给自己。
把注意力放回了李连华这个角色上，他冷静下来，继续做一个好演员程毅和一个普通人傅世琪。
“你所看到的，你所做的，你的心态会变成什么。 ”
在文章中，他提到了一个小细节，在雪地里，他看到两个孩子在讨论要不要捡点树叶，给路边的雪人做一条围巾，因为他们怕雪人晚上会冷。
当然，这两个孩子很可爱，很有爱心，在工作之余能拍到这张照片的人，也是一个非常有爱心的人。
我们常说，世界是什么样子，就是我们用眼睛看到的，用心去感受的。
如果你有爱、有温暖、有美，那么世界就是爱、温暖、美。
如果没有，那么你看到的世界是冰冷的、灰色的和无聊的。
世界的形状是由我们决定的。
“如果你不知道如何生活，那么这是一个大问题。 ”
除了专业演员，我们普通人还需要在生活中扮演不同的角色。
母亲、父亲、情人、朋友、同事、甲方、乙方、、、、
我们每天都在不同的角色之间来回切换，有时我们会忘记自己最重要的版本。
不管你在世界上成功与否，最重要的是能够冷静下来，与自己相处，好好生活。
“很多计划都变了又变，计划跟不上变化，所以就去做吧，我学会了放手。 ”
斯宾塞·约翰逊（Spencer Johnson）在《谁动了我的奶酪》中写道“世界上唯一不变的就是变化本身”。
不变性是确定性的，变化是不确定的。
人们喜欢确定性，而不确定性会让我们感到焦虑。
如何解决，唯一的办法就是放手，只随波逐流，在变化中拥抱同样。
“当你遇到一个人打招呼时，你对他有好感，然后说对不起，拍摄不方便，谢谢你的理解，那个人会尊重你的。 ”
我们总说程毅是性格内向的性格特质，安静、沉默，不喜欢社交，更注重自我思考和内心体验。
从这句话来看，他并不排斥社交，只是更愿意为他人着想，向他人投射出自己的善良和尊重。
每个人都有不同的品质，如果你想让别人向你展示任何品质，你必须先发出相同的乐队质量。
这就是吸引力法则。
所以寂寞会招来寂寞，假装招来一定是谎言。
“长辈们生病了，我作为一个孩子，有义务和责任去照顾他们，这是一个正常人必须要做的，你要自己知道什么是最重要的。 ”
我们习惯称呼偶像为“大哥”，成毅这个明星哥哥，就像家里的大哥哥一样。
他教导家里的弟弟妹妹爱家、孝顺的品质。
无论他多么成功，走多远，他总是把自己定位为一个孩子，当他得到长辈的爱时，他必须继承爱，并回馈爱。
这是一种非常普遍的美德，但也是许多人往往忽视的美德。
“一旦我选择，我会尽我所能。 我不会后悔说，唉，我们一开始就应该选择另一个，否则没关系，睡一会儿，再回来，也许以后有更好的给你。 ”
对于难以选择的人来说，他的话无疑是一剂解药。
他至少向我们传达了两件事：第一，一旦选择了一个选择，另一个选择就失去了，需要无条件地接受; 其次，一旦你选择了，你就必须放下对另一个选择的执念，专心做当下的选择。
每个选择都不是完美的，所以让我们先完成好的选择。
此外，睡一会儿，重新启动你的大脑，不完美就会变得完美。
这确实是一种简单有效的方法。
“从拿到角色的那一刻起，就要不断给他丰富的人生，只有先了解他，观众才能接受他。 这是演员的必修课，如果再问导演一点，就能提高一点，充实一点。 ”
他以专业和敬业的态度对待自己的工作。
我们也经常要问自己，我们工作的必修课是什么？
也许当我们第一次选择工作时，我们不知道自己想要什么，我们没有选择自己喜欢的工作。
但只要你在工作一天，尽量做到专业和敬业。
爱做一句台词是幸运的; 做爱和爱是我们的职责。
“放下不必要的期望，尽自己的一份力量，然后接受你所得到的结果。 ”
他真的是李连华，喜欢说放手。
放下焦虑，放下期待，做自己能控制的部分，拥抱和接受好与坏的结果。
这种心态说起来容易做起来难。 从知道到做，这个过程需要无数次跌倒和爬起来。
所以这句话的背后，有一个无数次碰壁，沮丧，自我激励，然后又向前迈进的程毅。
想要获得这种力量，就必须看到他身上的这道光芒，再加上不怕跌倒的痛苦，不怕前行的困难。
总有一天，他将能够像以前一样冷静地说出来，放下期望，接受所有可能的结果。
“你喜欢做，你为了做而做，是两个不同的概念。 ”
如果你留心，你会发现成功的人有一个特质，那就是锚定目标
在他们眼中的世界里，远处有一幅美妙的风景，等待着。
无论是无边无际的还是强化的，他们的目标就在那里，而且他们总是朝着那里前进。
他们如何坚持下去？ 我想这就是程毅说的“喜欢做的事”。
因为我喜欢它，所以我在任何情况下都能做到最好。
所以成功这只是“喜欢做”的复利效应。
从在角色中认识程毅，到在采访中认识他，我发现他是一个非常聪明的人。
语言简明扼要，但精神令人信服; 语气很温柔，但直击人心。
有人说：“我喜欢程毅，因为照在他身上的特质恰好是我想要拥有的。
你在他身上看到了什么光？
我看到的是，当他默默无闻时，他可以坚定地前进，在人群中，他可以自由进退。
此刻，他那静水深流的状态，实在是极具吸引力。
感恩这么美的他，让我们看看，也感谢自己看到这么美的他。 ）
工作
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介绍
邵
小旭蝶，40+姐姐，深耕心理学+写作，擅长性格行为分析、人才解读、情绪清理、心理疗愈，能做亲子和情感咨询1对1，有需要的人可以私信。