“有一件事你必须学习，那就是爱自己”。
允许自己不快乐、焦虑和困惑。 因为这就是让你的生活变得独特的原因。 让它发生，当你累了时停下来休息，睡一觉，吃好的食物，做你必须做的事情，剩下的留给时间
分享5本**书，帮助我摆脱焦虑和内耗，希望大家都能成为快乐的成年人
PS：书都在那里
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好好过好每一天，是我们反抗这个世界的最好方式，也是拥抱这个世界的最好方式。分享本 系列书籍，送给焦虑 迷茫 内心疲惫的你。我希望你找到重新开始的力量！我爱这个破碎的世界 一本诗集，我甚至爱上了书名。我不认为有任何体裁像诗歌那样，尽可能地温柔 和无限的想象力。短短几句台词，人们的思绪穿梭于过去 现在和...
定格甜蜜时刻 我们生活在一个充满挑战和压力的世界里，无论是来自工作 家庭还是社交圈，这都会让我们感到疲惫和无助。在这种情况下，我们经常寻求外界的帮助和安慰，例如向朋友倾诉 寻求专业咨询等。然而，真正的 往往来自于我们自己的内在力量。首先，自我意识是第一步。我们需要了解我们的情绪和需求，我们的内心世界...
局外人 是一本即使你读了一万遍仍然会打动你的书！我喜欢加缪，尤其是他的 局外人 它从一个非常独特的角度揭露了这个荒谬的世界 如果你不是一个按照普遍标准生活的普通人，那么你就是一个 局外人 你是有罪的。地下室笔记 读了好几天这本书，我沉浸在Toon对人性的直觉和透彻的理解中，也正因为如此，我看到了自己...
时间过得真快，让人措手不及，一天日出月落，转眼间一年就快结束了。这一年我们跌跌撞撞，经历了很多风风雨雨，但幸运的是，我们都坚强地活了下来。在年的最后时刻，我想对自己辛苦的一年说声谢谢！年最 的话，送给很累很累的你！.让自己做一个普通人 对生活充满期待的人，总是以饱满的热情面对生活，但生活可能并不总是...
致所有做自我 的人 先赚一美元。先赚元，然后赚元，再赚万元。货币化是一个周期性和渐进的过程，从个区块开始，就会有个区块，个，甚至个。我最怕的是，连块钱都赚不到，还在感叹自己写得好，写得好，觉得很满足。委婉地说 所有不以货币化为目的的账户都是徒劳的 自我祝贺的 自作自受的。这些话很难听，但它们是真的。...