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很多人每天都会做这7种行为，但实际上都是“脏习惯”，长此以往，不仅会影响自己的健康，还可能传染给家人，所以大家一定要多加注意。
我见过很多家庭，拿回快递，随便扔在桌子、沙发等台面上，拆开后，箱子不愿意扔掉，要么收集出售，要么装蔬菜、食物之类的东西，当做收纳箱。
这种行为看似没什么，但实际上，它很可能会影响你的健康！
首先，快递箱的卫生是很令人担忧的，从开始发货到你手中，中间有一个漫长的运输过程大量的灰尘和细菌会积聚在表面上。
一些研究人员已经对其进行了测试分娩箱表面大肠杆菌超标率近100%，金黄色葡萄球菌菌落数高达17平方厘米2cfu，它比马桶还脏，有些甚至相当于从垃圾桶里捡到的菌落数量。
其次，快递箱本身并不安全，很多厂家为了节省成本而使用它廉价的“回收”。那是那些化工原料、生活垃圾等二次加工等增塑剂等化学成分可能会残留长期与食物接触肯定是不安全的。
所以，快递打开后，箱子可以扔掉，如果想卖，也要尽快卖，以免滋生蟑螂等害虫，不要试图用它来装食物，这真的很不安全。
许多人在上厕所时习惯性地冲洗马桶中间的水，但是，这种行为可能会带来一些健康风险。
当马桶中的水被冲洗时，水流会产生旋转这会导致水滴飞溅并携带细菌和病毒，从而形成气溶胶。
这些微小的水滴会飘到周围的环境中，甚至直接溅到下半身一旦这些细菌附着在**上，它们就会引起尿路感染，从而影响您的健康。
为了降低这种风险，建议不要在马桶中途冲马桶，冲水后关闭马桶盖，这样可以有效阻止液体的飞溅，减少接触含有细菌的气溶胶的可能性。
在厨房里，很多人会用同一把刀和砧板交替切生熟的食物，看似随便便的做法，实在是太脏了！
因为生食可以携带多种微生物和寄生虫例如，生肉可能含有大肠杆菌、沙门氏菌和单核细胞增生李斯特菌，而生水果和蔬菜也可能受到土壤和运输污染，并含有沙门氏菌、大肠杆菌和副溶血性弧菌等病原体。
这些细菌在轻症患者中会引起发烧和腹泻，但在更严重的情况下，它们会导致脑膜炎、败血症等疾病，甚至导致婴儿和老年人等弱势群体的生命危险。
之前有报道，一名6岁男孩感染了肝吸虫，医生发现罪魁祸首是房子的生熟部分。
因此，在处理食物时，应特别注意生熟食物的分离，避免交叉污染，尽可能保证食品安全。
你知道你一天摸手机多少次吗？ 当我看到数据时，我惊呆了！
最新调查结果显示：我们平均每天触摸手机 2,617 次，平均使用时间为 145 分钟，而每 10 人中就有 1 人是重度用户，每天触摸手机 5,427 次，平均使用时间为 225 分钟。
而且，大多数人上厕所、吃饭、睡觉等，无论场合如何，都随时随地随身携带手机。
这导致，各种细菌都会停留在手机表面再加上手上的温度和汗水，会进一步促进细菌的繁殖。
根据美国亚利桑那大学的一项研究，他们发现，手机携带的细菌是大多数马桶座圈的10倍这意味着，我们每天使用的手机，就是滋生细菌的温床！
因此，手机的清洁非常重要，建议每天使用酒精棉签或专业的手机清洁液多次彻底擦拭表面，以保持清洁卫生。
虽然没有证据表明混合袜子洗衣机对健康有危害，但不建议您混合洗涤！
主要是一个人住，一个人用洗衣机也没关系，就看自己的气质了，但是如果全家都用洗衣机，就真的有点脏了！
没人受得了，你**用粪便和尿屁，**和别人用粪便和尿屁，袜子和脚癣，咱们一起洗吧，健康问题一方面，另一方面，心理上真的过不去。
而且，**的菌群和袜子本身是有区别的，你的菌群和别人的菌群不一样，混洗时谁也不能保证会不会有交叉感染，特别是对于抵抗力弱的人，建议分开手洗。
就是这样，喝水时用吸管滑开，喝完后盖上盖子，感觉防尘卫生，很多家长给孩子买的。
但实际上，这种杯子设计复杂，内部坑洼和细节多，难以清洁，而且都是硅胶结构，如果不注意清洁+烘干，很容易发霉滋生细菌。
有权威机构测试了4种类型的水杯、按压式、吸管式、滑动开关式，最常见的是旋转盖。
等滑动开关型细菌含量最高，平均每平方厘米覆盖93万CFU（菌落形成单位），且均为革兰氏阳性小球，这类细菌容易引起**感染、肺炎和败血症。
其他细菌水平在 16 到 250,000 cfu 之间，远低于滑动开关类型。
因此，建议大家尽量少用这种杯子，孩子的饮水杯结构越简单越好。
很多人打喷嚏咳嗽的时候，总是不掩饰，让细菌和病毒喷涌而出，尤其是一起吃饭的时候，简直让人难以忍受，这种行为实在是太“脏”了！
除了给人留下您不注意个人和公共健康的印象外，从您嘴里喷出的小颗粒它还会在空中飘浮几米，进入别人的口鼻，如果有病菌，它是直接传播的利器。
建议大家，无论是打喷嚏还是咳嗽，都建议用纸巾或肘部遮住，以保护他人，提高自我，减少病毒的传播。