优雅地老去，不是“从容接受岁月温柔洗礼”的梦想。

在一次闲聊中，一位同事讲述了一个关于自己的丑闻。 一个周末的早晨，她拎着垃圾袋下楼去看望病在床的父亲。 她的父亲已经70多岁了，因脑梗塞卧床不起，平时由姐姐照顾，一日三餐，把食物放在粉碎机里打成糊状，用管子喂老人。 只有在周末，她才能接替姐姐，照顾父亲。 当我去超市给老人买礼物时，我找不到我的手机。 匆匆忙忙地回家，在房间里，里里外外。 她还开玩笑地说，她会把早上试穿的破洞袜子翻过来。 冷静下来，想到那袋垃圾，急忙跑到垃圾桶前，翻了翻手机。 唉：岁月不饶人。 我的同事已经七十多岁了，五十多岁了。

话音刚落，“婆婆已经烧了几盆了。 “我经常走到一半，回家看看他们能不能把它锁起来。 八卦年龄带来的各种悲伤和无助的“丑陋的事情”。

在办公室里，我们几个人都是70后了，我们经常比较，现在的自己也经常和原来的自己开玩笑，但不知道什么时候，脸上的皱纹，大块的白发出现，我们骄傲的小腰已经变成了一桶水。 感叹身体不如前，气血不足，失眠做梦，两位女同事因病做了子宫切除术。 在生活中，年迈的父母需要照顾，一些晚辈需要照顾。 冷静面对，一起变老。 一年有四个季节，交替交替，一个人从童年到老年，生老，疾病和死亡。 首先，接受现实。 接受你的外表、身体和思想的变化。 学会欣赏自己的成长和经历。 每个时代都有自己独特的美。 其次，保持积极的心态。 在生活中寻找乐趣，让你的生活变得“有品质”。 我们一起拍搞笑**，偶尔一起美化，给“干瘪**”补水。 一起跳广场舞，让逐渐“烂”的腿脚动起来。 我们依旧美丽，岁月依旧美好。

在这段旅程中，我们是过客。 如果不能停止前进，我们就要勇敢前行，用心聆听生命的节奏，用爱汇编岁月的篇章。 我们无法控制路的长度，我们活到生命的高度。 我们不仅变老了，而且变得更加丰富多彩。