2024赛季的日本职业乙级联赛于周六拉开帷幕，本赛季，上赛季最后一轮抽签，1分劣势遗憾未能晋级，清水拥有更大的心跳优势，球队身价1160万欧元，排名联赛第一，更重要的是，球队保留了卡连霍斯和前贵石两名射手， 尽管蒂亚戈·桑塔纳（Thiago Santana）加入了浦和红钻，但团队仍然强大。身价1013万欧元的山形山形排名联赛第二，球队头号射手阿尔维斯加盟博塔弗戈，可能会对球队新赛季的比赛产生影响。
清水心跳：身价1160万欧元，联赛排名第一，球队上赛季晋级情况不错，上轮战平无欲无求的水户蜀葵，最终落后第二名岩田雅马哈1分，未能直接晋级，附加赛决赛战平东京绿荫，但因为东京绿荫联赛第三名， 升入J联赛，清水错过了晋级。球队上赛季在联赛中打进了78个进球，比榜首的町田少了一个球，丢了34个球，是联赛中失球第二少的球队。 上赛季，球队在四场比赛中以5个或更多的进球获胜，卡伦霍斯打进15球，蒂亚戈·桑塔纳打进13球，甘吉希打进11球，蒂亚戈·桑塔纳本赛季以自由转会的方式加盟浦和红钻，而另外两人则留下来。
山形山神：上赛季，他们醒来时联赛第5，落后清水7分，在升级附加赛中与清水战平，因为他们被从联赛积分榜垫底的地方淘汰出局，球队的前锋蒂亚戈·阿尔维斯上赛季打进13球，藤本佳树打进10球，但阿尔维斯已经自由转会到博塔弗戈， 这对球队的前锋线产生了一些影响。
横滨FC：上赛季日本联赛唯一一支降级球队，球队在联赛中只取得了7胜8平19负的战绩，排名垫底。 球队上赛季前10轮不胜，3平7负，最近4轮4连败低迷，仅一个赛季后球队再次升级降级，球队近4个赛季有3个赛季在J联赛中， 但是在2020赛季球队晋级的第一个赛季，没有降级制度。
冈山绿雉：上赛季联赛排名第10，球队在42场联赛中19平，近5平，是上赛季平局最多的球队之一，另一支是漩涡德岛，也是19平。 上赛季球队最佳射手阿尔维斯和本赛季都打进6球的斯蒂芬·莫克本赛季都离开了俱乐部，阿尔维斯以自由转会的方式加盟沙佩科恩斯; 斯蒂芬·毛克以自由转会的方式加盟阿德莱德联队。
长崎成功丸：上赛季他们排名联赛第7，落后升级附加赛球队2分，球队上赛季打进了70个进球，是进攻火力第三多的球队，但丢了56个球，比失球数还要多。 球队的西班牙射手胡安马·德尔加多上赛季打进了26个进球，领先第二高的射手埃里克8个，本赛季一直留在这位34岁的金靴奖上。
千叶市原：上赛季排名联赛第6，附加赛不敌东京绿军，未能晋级。 上赛季是球队最近几个赛季最接近升级的赛季，球队曾经排在第八位。 上赛季，球队的小森打进了14个进球，而这名球员本赛季只有24岁。 巴西队的路易斯·杜杜（Luis Dudu）打进7球，三木智也（Tomoya Miki）打进7球。 本赛季，智树转会到东京绿地，另外两名射手留在了球队。
大分三一：上赛季联赛排名第9，球队在升级附加赛中仅落后第6名5分，球队没有太优秀的射手，得分点分散，头号射手野村直树和藤本一树各打进6球，其他5人打进4球。 本赛季，藤本一树转会至町田泽维亚。
Vegat， 仙台：上赛季联赛排名第16位，球队在降级的第二个赛季表现急剧下滑，在连续12个赛季参加日本职业联赛后，他们在降级的第一个赛季排名第7。 上赛季球队打进了10个进球，这位25岁的球员本赛季一直留在球队。
甲府风林：上赛季联赛第8名，球队仅比第6名少3分，球队皮特·乌塔卡上赛季打进12球，美平和二打进9球。 本赛季两人都留在了球队，左后卫三浦聪转会到川崎前锋，右后卫苏北秀也转会到鹿岛鹿角，中后卫井上紫苑转会到名古屋鲸鱼，后防线损失很大。
德岛漩涡浴池：上赛季联赛排名第15位，球队10胜19平13负，近5平，是上赛季平局最多的球队之一，另一支是冈山绿雉，也有19场平局。 上赛季，球队的森海托打进13球，在射手榜上并列第五。 本赛季，这名球员从租借期回到柏太阳队，并将对球队新赛季的前锋线产生影响。
草津温泉， 群马县： 上赛季联赛排名第11位，上赛季球队14胜15平13负，胜平负势均力敌。 上赛季的最佳射手佐藤亮只进了6个球，而长仓美纪树进了5个球。 本赛季，中锋永仓美纪树转会到新泻天鹅队。
山口雷诺：上赛季倒数第三，但球队领先降级区倒数第二的松鼠队5分，球队上赛季42场比赛只进了37球，丢了67球，梅木翼打进了6球，池上庄司和河野光泰各进了5球，本赛季三人都留在了队内。
蓝色的秋天闪电：上赛季排名第13位，球队上半赛季表现不俗，开局3胜3平，前15场比赛7胜4平4拿到25分，随后表现下滑，最后5轮4负1平， 球队在降级后缺乏动力。本赛季，上赛季进球最多的斋藤启太转会到冈山绿鸡，进球第二多的右后卫饭尾龙太郎转会到长崎清丸。
枥木县：上赛季倒数第四，球队上赛季失球47个，是联赛中失球第七少的球队，但进了39个球，是进球第四少的球队。 球队大岛康树打进7球，根本凌打进6球，尼日利亚球员奥里巴乔·伊斯梅拉打进4球，新赛季，奥里巴乔·伊斯梅拉租借回到京都不朽，中锋根本凌租借后回到湘南海洋。
鹿儿岛联队：上赛季J3联赛第二名晋级，球队与富山胜利同点，净胜球优势排名第二，惊心动魄晋级。 这支球队实力很强，在2019赛季，它在降级前短暂地在日本乙级联赛踢了一个赛季，其余赛季都在低级别联赛中。
水户蜀葵：上赛季联赛第17名，球队是近8个赛季最差的成绩，球队打进9球，星文寺磨打进7球，大原圭树打进6球，宇和也打进5球，主要是因为防守太差。 本赛季，大原琪树在租借期满回到广岛三箭，宇月裕也租借期满回到柏太阳神，另外两人留在了球队。
藤枝MYFC上赛季联赛第12名的球队，本赛季打进61球，失球72球，是失球最多的球队，也是失球第六多的球队。 球队为渡边亮打进13球，山村健打进8球，横山明之打进6球，岩渊凉太和久保俊次郎各打进5球。 本赛季，主力得分手渡边亮加盟大阪樱花，横山明之加盟千叶市原，久保东次郎加盟名古屋鲸鱼，球队实力发挥了很大的作用。
熊本深红色：上赛季联赛第14名，球队上赛季在石川大地打进9球，任平川打进7球，井原直平和松冈留慕各打进5球，任平川新赛季加盟岩田喜悦，其余3人留在球队。
爱媛FC上赛季，J3联赛第一名晋级，球队积分73分，领先第二名11分。 爱媛FC在2021赛季降级，在连续16个赛季进入日本职业B级联赛后，是一支日本职业B级联赛中的中低级别球队。
磐城FC：上赛季联赛排名第18位，本赛季球队失球69球，防守不佳，打进45球。 岩渊博人和谷村海奈各打进7球，山口大辉打进4球，岩渊博人新赛季加盟冈山绿雉，另外两人留在队内。