保持节奏，轻盈，无欲无求
阿德勒心理学认为，当两个人在一起时，他们会感到自由和无拘无束，这就是爱。 这种感觉不会让你感到自卑，也不要求你表现出优越感，而是让你保持自然、平和、稳定。
真爱是无私的，可以让你在不期望任何回报的情况下给予对方。 我曾经太天真，一心一意地追求，以为只要我全力以赴，对方就会对我好。
但事实并非如此，我全力以赴，让对方感到无聊和无聊，最终被嫌弃和抛弃。 友情、爱情，甚至亲情，都需要彼此理解和尊重，不能单方面给予和期待。
我曾经太单纯，相信人性的善良，但现实让我看到了人心的险恶本性。 尽管如此，我还是愿意珍惜和热爱我的余生，让我的生活更有意义。
我知道每个午夜的梦都会回到我的心痛中，但我已经学会了如何保护自己免受任何人轻易伤害我的伤害。 我仍然有一盏明亮的灯，但我也学会了如何保护我的心免受任何走进来的人的伤害。
我希望我的余生能够足够柔软和有弹性，能够承受未知的风险和挑战。
生活中的困难往往源于错误的人和环境。 即使你才华横溢，善良，你也无法摆脱地狱般的境地。 只有拒绝被现实打磨，坚守初心，学会爱自己，才能修复身心，拥抱温暖。
与其对那些伤害你的人怀恨在心，不如把它变成自我修复的动力。 坚持德因果，远离小恶人，不要让负面情绪影响你的生活。
选择相信自己，拥抱美好，远离消极，让生活充满光明和温暖。 去更高的山丘，寻找更美丽的风景，让内心世界更加广阔和明亮。
这样的选择会给你带来意想不到的惊喜和好运，让你的未来充满色彩。 ”
人生就像一杯茶，虽然会有苦涩的时刻，但不会持久，苦涩总会来。 不要轻易向别人倾诉自己的痛苦，自己处理情绪的酸涩，否则只会暴露自己的脆弱。
在这个世界上，没有人能真正理解你的经历，每个人都有自己的道路要走。 当你开始明白，你是这个世界上唯一一个在经历他们的喜怒哀乐的人，在艰难的日子里找不到理解你的人，在孤独的过程中是孤独的，那么你就只能在漫长的孤独中照顾好自己。
这就是为什么你后来变得如此无情和冷酷。 你不再信任别人，不是因为他们不好，而是因为你的心只想对自己表现出温暖和信任，不想再经历背叛和诽谤。
虽然远处的**可能看起来很耀眼，但对你来说，它们只是普通的石头和破碎的瓷砖。 你不想被不再属于你的东西所感动，渐渐地，你开始习惯了苦涩的味道，你的心还在剧烈地跳动，当你看到熟悉的风景和画面时，你还是会感动和感动。
现在你只属于你自己，不会再为任何人牺牲你的能量。 在这个世界上，你已经失去了过去的热情，只剩下一点点光来温暖你。
如果你不小心照顾好自己，你害怕有一天你会消失。 让仅存的活力和希望属于你，让你的生活慢慢恢复和休养生息，总有一天你会变得更好。
没有怨恨，就不会有扭曲，你的心已经千疮百孔，你的内心世界已经被折磨到了变形的地步。 但你会为你的梦想而努力，一点一点地把它们包裹成花朵的形状，并在你的道路上装饰它们。
它们将成为你通往更高更远的地方的标准和奖牌。