执行以下操作以成功缓解偏头痛

偏头痛患者越来越多。 但对于大多数患者来说，他们不知道自己为什么会偏头痛。

1.冷。 将冰块放入冰袋中，用毛巾包好，涂抹在头痛部位，头部血管冷却后，头痛自然缓解。

2.及时调整您的日程安排。

由于偏头痛的发生与生活和休息有一定的关系，所以当偏头痛发作时，首先要回想一下你最近的工作和休息是否规律，你的睡眠质量是否良好，并根据最近的情况及时调整你的工作和休息时间，这样你才能得到足够的休息。

3.按摩。 头痛时，可以按摩头部，轻轻按压太阳穴，可以缓解紧张引起的头痛。 此外，选择一个安静的房间，闭上眼睛，轻轻揉搓头部，放松身体，缓解全身紧绷的肌肉，对头痛非常有益。

4.服用药物缓解症状。

可以购买一些非处方药来缓解疼痛，例如布洛芬、阿司匹林、消炎止痛药等等。

5.医生。

许多偏头痛患者无法通过上述方法成功缓解偏头痛，这些情况大多是长期难治性血管性偏头痛**，这是由于颅内血管收缩或扩张引起的颅内神经受压所致。 因此，头痛只能缓解血管与神经之间的压迫，最理想、最安全的缓解方法是微血管减压，在显微镜下放大神经血管，找到压迫颅内神经的血管并将其推开，从而缓解压迫。