但是在古代，没有那么多的娱乐设施，古人是如何安排一天的时间的呢？ 古人每年都有什么样的节日？
早起擦洗和擦洗
古人其实非常重视个人的清洁卫生，虽然没有现代医学知识和专业工具，但也有自己的清洁程序。 口腔疾病在古人中很常见，所以他们非常注意牙齿的保养，早上做的第一件事就是漱口。
古人还发明了自己的牙刷，类似于今天的牙刷和牙膏。 最早的“牙刷”是用柳枝和树干的纤维制成的，比较自然和原始，后来出现了用骨头和刷毛制成的牙刷。
在宋代的“保健班”中，记载了牙刷的粗糙形状，用马尾绑在牛角上; 古人还有一种特殊配方的牙粉，将蜂蜜混合成牙膏后，可以用作牙膏。
白天学习和假期
在古代，和现代一样，他们大多白天活动，晚上休息，古代的学生也有清晨的阅读，他们的课程安排可能比今天的学生还要繁重。
汉代官办的最高机构是太学，太学也会参加考试，但频率比较低，被称为“年度考试”，即每年一次的考试。 考试时，提问者会在竹简上写下难度不一的题目，考生自己画出来，算是挺幸运的了。
到了唐代，太学考试的频率和学业压力呈几何级数增加，不仅是十月考试、月考，还有季度考试和年度考试。 如果连续三年考试不及格，还将面临被劝阻的风险; 此外，旷课和留级者也将被责令退学。
在唐代，学生的假期比现在少，称为“十天假期”，古人把十天作为十天假期，所以他们上了十天课后只有一天的休息时间。 另外，作为农业大国，国家实行国家重视农业和劝说，所以学生也有“田间假”和“衣假”，田间假期在每年5月左右，放假的目的是让学生回家帮助家人种地。
衣假的由来比较有意思，《诗经》里有一首诗叫《七月》，其中有一句“七月火，九月衣服”，这里的衣服是买冬衣的，所以这个假就是让同学们回家帮忙做家务，分担家里的劳动。
隋唐时期，科举制度建立起来，全国掀起了一股学进行热潮。 虽然国内没有统一的上下学时间，但基本上都是从公鸡打鸣中起床，天不亮就去私立学校看书，下午很晚才回家。
清朝的科举考试制度考八系文学，四书五经和浩瀚的儒家经典是必读的，一般人根本看不懂，只能日夜背诵，比鸡早起，比牛晚睡， 这样才能在全民的浪潮中出人头地。
清朝的诸侯们也很苦涩，6岁入学，15岁毕业。 每天，他们要比老师早一个小时去教室复习作业，5点左右就要准备，而且作为关外的一个民族，他们也要学习满语和蒙古语，有的还要学习藏语。之后，就是学习汉儒经典的时候了，基本上从早上7点到下午3点，课程都满了。 最后是体育课，诸侯们要在德、智、体、美、劳上全面发展，“六艺”不能落后，所以骑马、射箭是必修课; 由此可见，古代学生的幸福感未必很高。
晚上怎么玩？
古人一般没有夜生活这么丰富，俗话说“日出日日”，这清楚地显示了古人的劳休时间，但这也是针对广大农村的，因为夜幕降临后点灯要花钱，再加上一天的辛苦， 我得早点睡觉。
同学们则不同，在公开考试的浪潮中，不是你滚别人，就是别人滚你，夜战难免，没钱点灯的人发明了各种历史典故，比如“袋萤火虫倒雪”、“凿墙偷光”， 等等，都是古人熬夜苦读的真实故事。
唐宋时期，商品经济空前繁荣，夜间宵禁制度也被取消，北宋开封甚至成为一座不夜城。
从傍晚开始，夜市的商铺纷纷摆摊，古人可以到灯火通明的酒类铺和茶馆里，载歌载舞美酒。 据《东京梦华录》报道，当时京都饭店门前系着五颜六色的丝带，烛光照亮了周围如白昼般明亮，浓妆艳抹的歌舞演员聚集在这里招揽生意。
古人的十二时辰
现代工人经常拿自己的日常工作开玩笑，基本上从早上9点工作到晚上9点，甚至在凌晨加班。 那么，我们现代实用的24小时计时方法和古人的12小时计时方法有什么区别呢？
古人使用各种各样的计时工具，其中最常见的是公鸡的黎明。 此外，还有机械表、日晷、沙漏、水滴等。
古人的十二时辰是与十二个地支一起设定的，一时辰等于现在的时辰两时，从分时开始，即从傍晚23时开始，到凌晨1时，以此类推。
这 12 小时也可以对应 12 个星座，子小时是鼠标活动的时间; 丑陋的时候，对应牛，这是老牛吃草的时候; 银石也叫“平明”和“日丹”，对应现在的3点5分，此时天色亮，是地球阳气诞生的时候。