不知道指甲真菌期用过什么除灰方法，我自己在最严重的时候基本上有一半以上的指甲都变黑了，指甲表面粗糙碎裂，甚至有两三个指甲萎缩空了，夏天我穿漏脚的鞋子也不尴尬， 白醋泡脚上网，美甲店拔指甲，各种喷擦药都放不下，最后通过不断积累的经验和方法告别灰指甲，为了救更多的朋友免于苦难，分享一些除灰方法，建议大家一起收集！
首先是药物]。
在一堆各式各样的除灰药中，我个人用的还是万里福的，在使用过程中不仅没有像其他药物那样出现过敏反应，效果也令人惊讶！ 我每次用前都先洗脚和指甲，然后用修指甲把厚厚的坏指甲打磨，让后续的抗菌药物更好地吸收和渗透！
我自己用了半个多月指甲屑情况好转的时候，虽然问题还没有完全解决，但是灰色指甲也得到了控制，没有继续被感染，看到希望后，我也继续按照早晚使用频率进行巩固， 看着坏指甲慢慢脱落，等到新指甲长出来，终于不再发黄难看，心里很开心，因为我有大量的坏指甲，一共差不多三个月的时间，终于告别了烦人的指甲真菌， 直到现在，半年多过去了， 而且没有**的迹象，我个人建议不能成为好朋友的朋友，如果不能反复做的话，可以尝试一下！
二是日常维护
真菌在生活中无处不在，稍有不慎就可能引起感染，我们要做的就是及时清洗鞋袜，及时更换床单**、鞋柜和卧室，比如泡脚桶、钉子工具、脚巾，这些东西一定要分开使用，以免引起交叉感染， 但也要注意尽量调整自己的工作和休息时间，每天早睡早起，保证八小时的睡眠时间充足，因为休息不好也会导致免疫力下降，真菌会更能利用这个机会！
最后，一切都与坚持有关
总之，解决指甲真菌不是一蹴而就的事情，两天不打鱼，三天不晒网，这也是指甲灰白复发的原因之一，期间尽量保持乐观良好的心态，最好多吃含有维生素的水果和蔬菜， 并为指甲生长提供充足的营养，更好的促进指甲生长速度！
以上就是我用来解决指甲真菌问题的一些方法，看似挺简单的，大家可以参考一下！