“你可能得了癌症，去看看吧！ ”
小丽今年29岁，工作多年，却万万没想到癌症会在不知不觉中找上门来。 在上周公司体检时，他发现小丽脚下有一颗芝麻大小的黑痣。
最终病理结果得到确认恶性黑色素细胞瘤，幸运的是，肿瘤没有扩散，不需要化疗。 但因为这件事，小丽吓得动不了身定，看着身上其他的痣，她心里充满了恶意。
1.**为何能成为癌症的“恶魔镜”
*作为人体最大的器官，它是内脏器官状态的外部反映。 当身体出现问题时，**往往会出现相应的变化。 特别是，在某些癌症的发展过程中，**可能呈现出独特的表现。
厦门大学中山医院肿瘤科副主任医师潘占和表明某些癌症不仅在原发部位出现症状，因为癌细胞可以通过转移扩散到全身。 因此癌症可以在全身产生许多不同的症状。
由癌症引起**症状可分为3种类型：有些是由于肿瘤扩散到**引起的，有些是由于肿瘤直接侵袭或穿透到**中引起的，有些是由于肿瘤引起的某些代谢或功能异常引起的继发症状。
因此，仔细观察和及时关注变化**对于发现身体健康状况的早期迹象，尤其是癌症具有重要意义。
通常癌症有两种类型：原发性癌症和转移性癌症，前者本身是癌性的，后者不仅仅是许多内脏癌。
其中，患有**转移性癌症的女性常见的原发性癌症包括结肠癌、卵巢癌、宫颈癌和乳腺癌。 而患有**转移性癌症的男性常见的原发性癌症主要包括口腔鳞状细胞癌、肝癌、肺癌和结直肠癌。
2. **有5种异常，要警惕癌症
*作为人体的主要屏障，它往往可以反映出许多健康问题。 身体健康，营养状况良好，面色红润，**自然光泽，富有弹性。 相反，当健康状况不佳时，肤色可能会显得憔悴和**暗沉。
如果发现自己生活中有以下异常，可以多加注意，及时检查：
1.泛 黄
在亚洲人中，大多数人的**已经有一定的黄色调。 但是，如果异常变得更黄，并且眼白也呈现黄色，则此这可能是肝脏出现问题的警告信号尤其与肝癌有关。
当肝脏受损时，其分泌胆红素的能力降低，导致体内胆红素无法及时排出体外，进而反流到血液中，引起黄疸。
2.出现紫色圆点
大面积**出现紫色斑点，表现为紫癜，可能是由以下原因引起的：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病等引起的血小板异常。 当血小板数量急剧减少时，容易导致紫癜的发生。
3.痣变化
* 上，尤其是脚趾、脚底、手掌和其他容易摩擦的部位如果长期受到慢性刺激，出现的痣或其他有色痣可能会癌变并转化为恶性黑色素瘤。
同时，如果发现黑痣在短时间内迅速增大，刺痛或瘙痒，无论表面是否溃疡，都要及时就医，争取机会。
4.很痒
如果没有瘙痒病史，但突然出现广泛且难以忍受的瘙痒无论气候变化如何，它对任何止痒药物都无效，并且表面通常看不到显着变化，这可能是瘙痒部位附近存在肿瘤的前兆。
例如，鼻孔瘙痒可能是脑肿瘤的特定表现，而瘙痒可能是肠癌的一种表现。
5.体毛突然增加
体毛的生长受雄性激素分泌、基因、药物等因素的影响。 如果短时间内体毛突然增加还需要警惕潜在的肿瘤，如卵巢肿瘤、松果体肿瘤、肾上腺腺瘤、下丘脑和腺垂体肿瘤以及腺垂体嗜酸性粒细胞性腺瘤。
3.癌症并非毫无根据，要避免的4个坏习惯
近年来，癌症的发病率呈上升趋势。 2023 年 8 月，美国医学会杂志根据互联网公众发表的一项新研究，50岁以下人群的癌症发病率在过去10年中一直在上升，平均每年增加028%。特别是，癌症发病率的增加在30-39岁的人群中最为明显。
郭鹏，中国中医科学院西源医院中医主任医师表示法癌症诊断通常不会突然发生。 许多人在被诊断后回顾自己的生活经历，发现某些行为或习惯可能是导致癌症的因素。 以下风险因素就像一场“火”，可能会诱发癌症的出现，所以要多加注意：
1.想吃什么就吃什么
随着生活条件的改善，现代人更加注重享受美食。 然而喜欢味道浓郁、脂肪和糖分高的饮食容易增加胃肠负担，成为癌细胞的滋生地。 暴饮暴食、过度节食、油腻食物和高盐食物会导致癌细胞的生长。
2.想睡就睡
长时间熬夜和不规律的日程安排它不仅直接影响肝脏和心脏等器官，还会导致激素分泌失衡，增加血管负担。 熬夜成为导致癌症发展的因素之一。
3.想不该想，压力太大
现代生活带来的追求与压力，尤其是工作、学业、生活的多重压力它使人们在很长一段时间内处于高度紧张的心理状态。 这种应激反应会刺激荷尔蒙分泌，对健康构成潜在威胁。
4.认为自己很健康是理所当然的
对自己的健康过于自信是年轻人的普遍问题。 然而忽视小问题会导致病变的积累增加细胞癌变的风险。 对健康的过度自信会导致癌症被发现得太晚。
通过调整上述不健康的生活方式，提高健康意识，定期进行体检，可以帮助降低患癌症的风险。 面对身体的变化保持警惕，及早发现潜在问题，及时就医**，是预防癌症的重要一环。
参考资料： 1]“不要粗心大意！ **6 可能是癌症前兆的异常变化厦门大学第一附属医院互联网医院。 2023-08-16
2]“*这8个变化的出现可能是癌症的信号！ 》.健康时报。 2022-08-05
3]“不是**疾病，而是癌症警告？ **有4种异常，警惕癌症的到来！ 》.南昌大学附属第二医院。 2022-06-30
4] “注意 30 39 岁的人，这个年龄段的癌症增长最快！ 快速改变的4个习惯健康时报。 2023-09-01
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