[第1777天]。情感是甜蜜而美好的。
但要想保持这么好的感情，一定要找到沟通的密码，也要秉持“一起修炼”的决心，不会轻易放弃
我很少在文中讨论情绪这个话题，太复杂了，外人也不够提一两个，但是早上我和朋友有些迷茫，读了金先生书中的一段话。
一位朋友问道
*朋友先生的委屈不难看出：
1.老婆想干嘛就干嘛，善于不征商量自己就做决定，匆忙换车可能来不及了，18多岁的大个子不得不缩起来休息。
2、我不体谅自己，明明老婆不跟我商量，反而又说自己吝啬冤枉+2。
夫妻之间的纠纷，其实是很怕这种“乱扣帽子”、“犯罪加一度”，明明是小事，却会变成大事，对方都觉得对方错了，对方觉得自己受了委屈，在夫妻关系中还没磨合， 吵哒��
我和毛同学也是这样一路走来的，虽然关系很好，但也不是没有这么累的时间，然后我才知道：
1. 重视事实
不要指望一个直男能理解你扭曲的情绪和小气质，告诉他你做错了什么，以及我希望你如何改正。 同时，我承认自己的错误，但我是个无赖，会要求赔偿——直言不讳的好处是可以当场报复，不用憋着几天怒火。
女生都知道愤怒对自己身体的伤害有多大，她们真的做不到，她们要低头认错，割让土地，这样才能算是赢了，其实男生该吃喝该睡，他不知道你为什么莫名其妙地不理他！
我家就是这样，我生气的时候，除了小心翼翼地对我发抖之外，他也很无辜，不知道发生了什么事，也只是生气久了，想想都不划算。
于是我渐渐学会了，如果你生气了，就说出来，就说出来，就说出来，比如“我不喜欢你坚持自己”，当场就变了，他知道是怎么回事，我也没有忍住，男生真的很单纯，转过头来， 他忘了自己生气与否，对于这种脑袋里有肌腱的生物，他能有什么希望。
所以女生一定不能和自己相处，一个放开一根肌腱的直男，其实就是放开了自己。
2. 一切都在讨论中
现在女生很强，女生的地位也越来越高，但不管怎么说，回家都要学会“软”，已经可以自己在外面扛什么了，回家也不要穿这样的盔甲。
说到这里，就不得不说我表姐了，她是他们行业里有名的商家，我去她家住了几天，真是忙得满满的，做生意，做生意，做生意，吃饭，开车，上厕所，她带的人最累，当然她拿的钱最多。
可是她回到家，老公真的把一切都打理好了，给她点了晚饭，喝了杯咖啡，照顾孩子，哄她睡觉，送她上学，一个3岁，一个5岁，都是最麻烦的时候，而且都是她的丈夫，她一点也不担心家务， 而且夫妻关系很好。
我觉得男生也需要安全感，而这种安全感来自于“老婆再厉害，也离不开我”，这段关系不正是你们彼此需要的吗？ 凡事都商量很重要，就算你在外面果断了，回到家里，还是要和老公商量家里的事情。
*朋友是，她也是一个事业很成功的女生，在公司里也习惯做主，性格单纯，习惯了直来直去，所以难免会忘记照顾老公的感受，习惯自己做决定。
所以他们俩之间的矛盾大多都在这里。
我也能理解，她的用心还不错，习惯了她的大个性，她觉得这些都不是小事，至于吧。
但说真的，我和前面的先生商量的时候，先生并没有反对，还提出了一个好办法，但后来她理所当然地认为，前面的先生没有反对，所以肯定没问题，所以她就答应了——但这个时候，换车来不及了，表哥很麻烦， 而妻子还是不体谅自己的委屈，先生很难不生气各种情绪“情感界限”。
夫妻相处有一个秘诀，“凡事谈妥”就是秘诀之一，只要把握住这一点，他们之间80%的矛盾都可以避免，归根结底就是“希望你能放心”和“希望你能需要我”。
在文中，遭遇感情危机的莫兰和男友接受了心理咨询师的咨询，发现两人发生冲突的原因“多是沟通中的技术问题”、“不知道如何尊重对方的情感界限”、没有正确表达自己的“感受和需求”， 以至于造成了很大的伤害。
朋友和丈夫会引起冲突，也正是因为这些原因，找到夫妻之间沟通的秘密，才能避免很多冲突。
长久的爱情听起来不错，但日常琐碎的沟通却是考验两个人能否长久的最大考验，如果在一起有问题，就去寻找问题的症结所在，不要盲目责怪，给对方戴上各种帽子，想一想：你们如何找到彼此相处的密码？ 如果您不知道，最好请朋友帮您看、提供建议或找辅导员寻求帮助。
两个人要想永远在一起，就要抱着“一起修炼”的想法，每个人都不完美，每个人都有自己的卡点，但我们都可以有好的关系。
附上书中老师提出的联合实践的前提：
1.彼此对彼此的生活充满好奇，愿意在这段关系中充分敞开心扉。
2、认真对待，不怕冲突，在关系中勇敢做自己，让对方做自己，给对方一切自由; 在这段关系中没有“必须”，愿意为对方改变，但不要求对方为自己改变。
3.把爱和需求分开对待，不要指望对方因为爱而不得不满足自己的需求，也不要为了满足对方的所有需求而委屈自己。
4.对自己的生活负全部责任，让自己试着保持一种“爱”的状态，不要让“被爱”成为自己的需要和对方的义务。
最后，我希望每个人都能在自己的人际关系中收获美好的东西。
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