——江苏省海安市教师发展中心所属小学教育集团六年级部寒假特刊
你手里有手机或平板电脑吗？
厌倦了彼此？ 不做功课？
神兽“回家，你的寒假相处模式，你没事吧？ 现在你是“母子孝”还是“相视相恨”？ 事实上，要建立和维持良好的亲子关系，一些技巧可能会对你有所帮助。
01 增加陪伴
这对于小学生来说尤其重要，他们缺乏陪伴，孤独，在家无所事事，很快就会对电子产品感到满意，而且很容易与电子产品分不开。
寒假带孩子出去散步，让他们在自然环境中大开眼界，增加互动; 即使在家中，父母也可以和孩子一起玩一些亲子游戏和室内运动。
在带走电子设备时，父母需要更多地考虑他们的孩子：没有手机、平板电脑和电视，他们能做什么？
家长需要及时引导孩子，为他们提供充足的资源和活动，陪伴孩子探索乐趣，培养爱好，养成好习惯。 例如，更充分地利用社区教育资源（如图书馆、博物馆、体育馆、科技馆等），或需要动手工作和耐心的活动，丰富孩子的寒假活动。
请多关注身边的各种活动，积极参与，让孩子在现实生活中体验乐趣，体验到满足感和成就感，让电子产品对孩子的吸引力大概率降低。
02 做孩子的朋友
你的孩子感兴趣的东西，他们喜欢的动画，他们玩的游戏，可以让你成为什么都不谈的好朋友。 要成为一个不辜负乐趣的成年人，我们只需要改变自己的身份。
在这样的对话中，孩子会不会再和妈妈谈论他的爱好吗？ 可能不是，她只是觉得妈妈很不开心。
亲子关系的生疏，往往在一些“被毁”的时刻。
前段时间，短**平台上出现了一个比较极端的案例——“女儿做了四菜一汤，被妈妈责备”。 *是妈妈自己送来的，大体内容是女儿做了四道菜一汤，却觉得浪费，说：“我要夸你吗？ 你为我做了这么多菜？ 我们俩现在要怎么吃饭？ 这么多菜！ *可能只反映了母女生活的一个角落，我们不能以此来判断这位母亲“可怕”。 但就事实而言，她当时的言行确实“令人失望”。
“不让人失望”是一种同理心能力，是一种体面友好的表达和相处方式。
如果继续这样说话，父母和孩子之间会有更多的同理心，分享的话也会越来越多。
03 参与家庭生活
孩子是家庭的一部分，负责一些家务，例如扫地、晾被子和整理衣柜。 这也是培养孩子独立生活能力和责任心的必要环节。 利用假期时间，让孩子学习做饭炒菜、包饺子、钉子、缝衣服等。 家长要有耐心，不要代言，而是鼓励。 在家人的陪伴下，交流心情，交流生活，感受阉情的和谐。
04 亲子阅读
孩子精神世界的成长，需要父母的引导和帮助。 当父母和孩子一起读书时，很容易让孩子觉得读书是一件很快乐的事情，然后他们更愿意自发地阅读。 这个假期，不妨和孩子谈谈他们过去一年的收获，认识的朋友，读过的书。 列出书单，找个安静的地方，一起静静地读书。
每一个充实的假期都是积累能量和开始新阶段的美丽前奏。 寒假期间，孩子们的生活也应该放松，要有详细的计划和明确的实施过程和结果。 让孩子们享受温暖与陪伴，获得自信和成长，结束这个愉快而有意义的假期！
*：袁雅琴、胡蓉、陈晓燕、张国晨等
责任编辑：崔红林