转眼间,2024年,2023年设定的旗帜全部实现? 在新的一年里,我们将继续与文明相伴,今天我们将开启文明表篇章!
警惕这些“食物杀手”。
春节假期期间,探亲访友、聚会聚餐等活动明显增加,大家与亲朋好友聚餐时一定要警惕这些“食杀手”
青豆、油豆等
未煮熟的青豆和油豆含有皂苷、凝固素等毒素,可刺激胃肠道,引起急性肠胃炎和中毒反应。
预防措施:皂苷、血凝素等有害物质加热烹调至100度以上后,会被彻底破坏。
发芽的土豆。 新鲜马铃薯含有微量的茄碱,对人体无害,但马铃薯发芽后,嫩芽和芽眼中的茄碱明显增加,食用时容易引起食物中毒。
注意事项:马铃薯应存放在干燥阴凉处,变色或发芽后请勿食用。
霉菌甘蔗。 甘蔗霉病后会产生神经毒素,进入人体吸收后,会在短时间内对中枢神经系统造成损害,危害人体健康。
预防措施:尽量购买新鲜甘蔗,选择新鲜的甘蔗,黑皮红,光滑,白霜,如果甘蔗在切割后变软,呈红色或灰色,可能会发生霉变。 食用甘蔗时,如果发现味道异常、发霉或含酒精,请立即停止食用。
剩 菜。 剩菜剩饭,尤其是隔夜留下的绿色蔬菜,含有大量的亚硝酸盐,摄入后会导致血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,引起血液病。
防患于未然:不浪费,不剩菜,合理实行“圆盘行动”,合理安排每顿饭; 如有剩菜,应密封存放在干净的容器内,避免细菌交叉感染; 同时,贮存时间不宜过长,食用前应充分加热杀灭细菌。
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