每个节日都增加三磅，生完孩子后，新陈代谢变得缓慢，每次庆祝节日都无法摆脱这个咒语。 今年春节我没有去亲戚家，整天在家吃喝，体重甚至超标，直奔120斤。
虽然当了妈妈，但还是要保持好身材，漂亮的妈妈也能增加宝宝的自信心吧？ 而且，肥胖对身体的危害很大，最直接的表现就是我现在走两步就呼吸，所以运动计划提上了日程，我决定今年开始跑步。
老公特别支持我的计划，为了让我坚持下去，还给我买了南卡骨传导运动耳机，让我在跑步的时候可以听一些自己感兴趣的东西，比如**或**，这样我跑步就不会觉得无聊了，也许我可以听一听，再跑几公里。
老公刚把耳机给我的时候，我也批评他，说他伤害了我，因为以前上班的路上时间很长，看手机时间长了眼睛会疼，所以我戴着耳机听**，但是以前那种入耳式耳机， 戴久了，耳朵会肿痛，需要两三天才能恢复。
另外，公交车和地铁里人很多，为了听清楚，声音会不自觉地调高，久了听力就会受损。 我现在就是这样，躺在床上，老公说浴室里有轻微的滴水声，但我根本听不到，然后我们去洗手间发现果然，热水器没有关紧就漏水了，我知道是我的听力损失了。
我告诉他，我现在的听力下降了一点，当我跑步至少一个小时时，如果我戴上耳机，我的听力会不会越来越差？ 老公赶紧给我讲了个科普，说他在选择运动耳机时看重的性能，才发现他太用心了，差点被我辜负了。
运动耳机的基本性能指标是什么？
1.佩戴方便舒适，不易脱落
运动时，长时间不会保持一个姿势，可能会跑跳，有线耳机很不方便，无线耳机会特别容易摔倒。 因此，它需要一种方便而牢固的佩戴方式，并且不会给耳朵带来不适，这样运动和耳朵的盛宴就不能耽误。
2.保护听力，无漏音
运动时，往往需要很长时间，如果不能很好地控制音量，就会对耳朵造成伤害。 因此，在选择运动耳机时，一定要选择具有听力保护模式的耳机。
如果一个人一边跑一边听一首歌，有一点漏音似乎没问题，但是如果听**的时候有漏电，如果**中的一些剧情漏了，那就很尴尬了，所以没有声音漏音也是一个重要的指标。
3.防水防汗
人们在运动的时候会出很多汗，有些人喜欢游泳等水上运动，普通的耳机一进水就会有噪音，不能再用了，运动耳机真的不行，防水功能一定很好。
4.快速充电，超长续航
我是一个超级大的人，我经常忘记给手机充电，怎么记得给耳机充电呢？ 如果想用耳机，但耳机没有点击，长时间充电会很尴尬，使用几次后就会被我搁置。
5.蓝牙连接距离足够长
运动时随身携带手机非常不方便，一是因为手机很重要，二是因为手机也容易受到损坏。 所以如果蓝牙连接距离足够长，可以把手机放在一边，放心锻炼，不用担心错过连接**。
老公说，他帮我选的南卡罗来纳runner3骨传导耳机可以完美覆盖他的运动耳机指示灯，同时列举了这款耳机的优点和亮点，用了几天，一下子就喜欢上了。
Nanka骨传导运动耳机的优点
南卡是国内骨传导TOP1品牌，耳机采用声音技术的骨传导技术，不进入耳朵，佩戴更舒适，音质更好，而且由于声音是通过骨骼传递的，所以不会损害听力，在听歌的同时也能与同龄人正常交流。
蓝牙技术使用 53标配，传输速度更快，连接距离可达10米左右，放下手机锻炼身体，再也不用担心错过连接**，而且没有延迟，没有卡顿，通话效果也很好。
耳机采用OT闭式漏声减少技术30，可减少90%的漏音，隐私性更好。
采用IP68防水技术，这种设备意味着它完全不受灰尘进入，并且在一定压力下可以长时间浸入水中而不会损坏设备。 防水性能不逊色于市面上的千元耳机。
Nanka耳机采用全新FC超快闪充技术，安全、快速、可靠——充电10分钟，听歌120分钟，满足我Madahar的需求，充满电后可持续使用8小时。
自带16G内存，在里面放一个**或**音频文件**，不用手机也能听。
你有没有为这么好的耳机种草？ 性价比也超高。 运动让身体更健康，南卡罗来纳州让运动更愉快！ 新年创作奖励计划