近年来，许多人开始关注自己的健康问题。 然而，重视并不等同于弥补它。 如果你想提高你的免疫功能，那么从肺部开始是最正确的。
因为肺位于体腔的最高点，可以覆盖身体的所有器官，所以肺被称为冠层，是我们内脏的保护伞。 因此，要想让所有器官都不受外在邪害，安心工作，就必须保证这把保护伞足够坚固。
此外，肺负责将营养物质输送到身体的各个器官，因此肺可以强壮，器官可以和谐地工作，从而没有内讧，人体可以远离各种疾病。
最后，肺是主气，师是呼吸，是主毛。 它负责人体与外界的气能交换，是外邪进入人体的第一道屏障。
肺很强壮，不仅能迅速过滤掉外界的坏东西，还能使毛孔迅速闭合，将疾病拒之门外。 因此，肺是强壮的，就像给人体戴上一个金钟罐一样，可以保护人体免受一切外界的伤害。
因此，如果你想拥有强大的免疫力，远离各种感染，你需要补充你的肺部。 那么如何补肺呢？ 适合您的就是最好的。 除了多吃白色物质外，我们还可以根据自己的情况调整症状。
如果总是感到呼吸急促和疲劳，头晕，黑眼圈，精力不足，疲劳，脸色苍白，舌色苍白，舌苔苍白，脉搏微弱，总是需要很长时间才能排便。
然后就可以用党参、黄芪、肉桂、五味子、生姜、甘草这6种药材泡水饮用，可以起到有益温度和阳气的作用，增强肺功能。 喝一会儿，你的精神会有很大的变化。
如果总是动不动就感冒，三天就要生病两次，今天感染新冠，明天感染肺炎，后天感染甲型、乙型流感。 每天不是在看病的路上，就是在吃药的路上。
然后你可以用黄芪、白术、欧洲防风草、生姜，这4种药材泡水喝，或者直接吃玉屏粉益气壮面，增强肺功能。
坚持一段时间，你的病症问题就会彻底解决。 但是这种方法在期间使用它必须身体健康，也就是说，当所有的感冒症状都完全消失时，否则感冒将无法痊愈，对身体造成伤害。
如果你有鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、肥厚性鼻炎等问题，那么你可以用信义、当归、薄荷、甘草、黄芪、鹅不吃草泡水喝。
如果坚持一段时间，你的鼻塞、流鼻涕、头痛等问题会逐渐好转，鼻炎发作的频率会逐渐变长，直到最后完全消失。 这样，羊圈里唯一的洞就会被成功堵住。 外面的“狼”将不再能够侵入人体。
如果你总是感到口干、烦躁、心慌和呼吸急促，你的手脚掌总是比其他地方更热，你的嘴唇和**总是开裂和脱皮。 而且我晚上睡觉的时候总是喜欢出汗，睡眠质量也不是很好，辗转反侧总是睡不着，大便比较干燥，很难排出。
然后就可以用生地、麦冬、沙参、土骨皮、女贞子、天花花粉这6种草药泡水喝了。 通过滋阴滋润肺部来增强肺功能。
如果坚持一段时间，会觉得心情烦躁，手脚发烫，失眠、盗汗、嘴唇干燥**，都有明显改善。 当肺部得到补充时，肺部会变得强壮，可以帮助我们抵抗所有内外疾病。
当然，所有的饮食处方都是笼统的，用药不够精确，剂量不够，要想发挥作用，就必须坚持长期服用。 我通常要求患者将其与汤剂一起服用，作为辅助或后续巩固。
如果你想在短期内看到效果，最好的方法是在专业医生的指导下服用中草药汤剂。 这更有针对性，剂量足以实现快速起效。