在宫廷剧中，我们经常发现，一旦有嫔妃犯了错误，那么她就会被扔进冷宫，从而在皇帝面前彻底失去信任和宠爱，她的妃子身份就会被彻底废除。 但在剧中这些嫔妃被打入冷宫之后，我们会发现，她的改变只是待遇的减少，她依然生活在华丽的宫中，还有恢复嫔妃地位的可能。 然而，现实中并非如此，真正的寒宫是极其恐怖的。 
光绪帝在位期间，她的妃子甄被送进了冷宫。 据史料记载，当时甄妃所在的冷宫是一个偏僻的院子，甄妃被彻底软禁在这个院子里度过余生，失去了人身自由。 在这个小小的院子里，甄妃住的房子从里到外都锁着，只开着一扇窗户，就是为了方便给她送日常的饭菜。 而且，在这种小院子里，她不许和任何人说话，哪怕是送饭的宫女也不行。 
由此可见，史上真正的冷宫是很残酷的，被打进冷宫的妃子们，日子会过得极其凄惨。 可以说，这座冰冷的宫殿，比现在的监狱还要可怕，而这其中最可怕的部分，就在以下三点。 首先，寒宫的第一个可怕之处就是，被打入寒宫，意味着他的地位比常人还要差。 被打进冷宫后，妃子的待遇比普通人差了不少。 因为皇帝不可能丢脸，所以他把妃子送到了冷宫，而不是把她送回娘家。 这是因为如果你把你的妃子送回娘家，那么世人肯定会对皇帝指手画脚。 
所以，皇上只能将贵妃软禁在冷宫里，只为维持她的日常饮食。 作为一个平民，至少你可以拥有个人自由，能够与他人交谈。 而在冰冷的宫殿里，他们已经彻底失去了生活的自由，他们走不了，只能孤独终老。 第二件可怕的事情是，进入冷宫，不仅意味着她失去了皇帝的宠爱，也意味着她的家族失去了在朝廷中的地位。 古代有句话叫“一人得道，鸡狗**”，这些嫔妃确实如此。 
当他们受到皇帝的宠爱时，甚至连他们的父母和兄弟姐妹都会得到皇帝的赏赐和重用，因此妃子家族在宫廷中的地位会越来越高，他们拥有的财富也会越来越多。 可是，一旦贵妃被冷落，被送进冷宫，不仅她自己的地位会变得一文不值，而且她的家人也会受到极大的牵连。 更严重的是，当初那些曾经绑住她家的人，会因为她被打进冷宫，就彻底远离她的家人，这将导致她的家族不断衰落，甚至走向灭亡。 
第三件可怕的事情是，原本的妃子高高在上，被千百人爱戴，却落得一个不如宫女的地位，而这种差距造成的心理障碍，会导致精神错乱。 当她们还是妾室的时候，想吃什么就吃什么，想做什么就做什么，生活不用担心衣食，还可以随意派宫女进宫。 但因为一个失误，被皇帝打进冷宫后，原本的一切都消失了，他住的地方破败不堪，吃不饱饭。 而且，那些宫女和仆人会冷淡地对待他们，这种差距会让她们出现心理缺陷，进而产生精神错乱。 如果严重的话，妾室可能会从原来的高位小仙子变成一个疯狂的疯女人。 冷宫中的妃嫔们，“绝望”是她们最好的形容词。 
由此可见，古代的冷宫，并不像影视剧中的冷宫那么容易。 据史料记载，在萧淑妃与武则天的较量中，武则天最终胜出，萧淑妃被送入冷宫囚禁。 萧姝妃所在的冷宫，几乎都是封闭的地方，漆黑一片，只有一个小洞，供传递食物。 
在古代，皇帝总是有很多妃子，所以在后宫的宠爱争夺中，总会有人成为受害者。 而这些受害者往往被打入冰冷的宫殿。 可见，在荣华富贵的背后，其实隐藏着一座悬崖。 古代皇帝的妃嫔们表面上看似富贵富贵，日子过得很轻松，但实际上也是如履薄冰，生怕自己犯错就被皇帝打进冷宫，永远翻不过来。