不要忽视拖延症
拖延是成功的“绊脚石”
拖延、懒惰和缺乏自律在儿童中很常见
让许多父母头疼的坏习惯。
这是一种现象，孩子知道会有有害的后果，但仍然推迟他们想做的事情，有害的自我调节失败了。
不要忽视拖延症
作为父母，我们不应该忽视孩子在做作业磨磨蹭蹭，晚上不愿意睡觉，早上不愿意负担，不着急上学，和父母作对，这些都是拖延。
拖延症是指有足够的时间可供您支配的情况
缺乏责任感
缺乏自我约束
缺乏外力控制、时间管理和对互联网、手机、电视等外部**的抵抗力不足
思维松弛、缺乏动力、消极行为的具体体现。
拖延的直接危险是错误，这往往伴随着内疚感
自责、自我否定、贬低，长期拖延，必然导致积压的抑郁、烦躁和挫败感，会极大地损害心理健康。
对于学习来说，拖延会直接导致课堂注意力不集中、对周围环境敏感、不喜欢阅读、理解能力差等
缺乏想象力，不断的小动作，异想天开的问题，容易犯错误。
然而，除了没有时间概念之外，孩子还有拖延症，这也与父母的坏榜样、潜移默化的影响、父母做事太多、孩子习惯了等待和拖延直接相关。
改变拖延症不是一件简单的事情，家长不应该动不动就骂，因为面对骂人，孩子的大脑通常都是空白的，教育矫正的目的根本不是，而是在心理咨询、科学规划、
在外部监督、审查和反思方面共同努力。
首先是以宽容和理解的方式与孩子沟通，开诚布公地与孩子交谈，了解孩子对学习和玩耍的态度
了解孩子的想法，引导孩子认识到拖延的危险和代价，以及自律的意义和好处。
二是将自己的期望和孩子的想法结合起来
按照SMART规则制定可行的计划，但不要要求太多，也不要制定孩子根本无法完成的计划，同时尽量消除干扰源，减少分心，避免外界因素消耗孩子的意志力。
三是尊重儿童，在行动上提供指导，在情感上支持他们，在执行中加强监督。
四是做好复习，坚持每天三反思，进行日、周、月、年复习，做好记录，让孩子在复习中找到坚持的意义。
简而言之，让孩子决定要学什么
何时学习、
学习到什么程度等具体问题，给孩子更多的选择，给孩子更多良好的环境支持，用0-1-n行动法培养孩子的自律
意识在行动
常态化监管
回顾回馈的乐趣，共同努力消除拖延的弊端。