2024 年答案之书 《Breaking Away》一书是一本关于家庭生活的书，由日本杂货管理顾问山下荣子创作。 该书主要阐述了“出离心”的概念，即“出离心”就是不买不收，不收不需要的东西，“出离心”相当于把家里堆积的无用的东西处理掉，“离开”就相当于放弃对物质的执念，把自己置身于一个宽敞、舒适、自由的空间里。 该书进一步描述了如何实现出离心的具体过程，包括从出离心的思维方式，到对出离心思想的理解，再到真正出离心的实用方法。 同时，还强调了简化生活、减少不必要的事情和低质量的社交互动对提高幸福感的重要性。 总的来说，这本书的主要目的是鼓励人们审视他们与物体的关系，并通过减少和组织事物使生活更简单、更舒适、更自由。 “Breaking Away”，这本书揭示了日常存储和组织中所包含的生活变革力量。 今天，我们将深入探讨为什么我们应该放弃，以及不知道如何放弃的人可能面临的困境。
首先，我们需要理解出离心的一个基本前提：现代人生活在一个物质极度丰富的时代。 这意味着材料的供应已经远远超出了我们的需求。 回想一下，几十年前，许多人面临食物短缺，但现在，我们更关心食物的质量和味道。 同样，在家居生活中，过去的简单厨具已经演变成各种套用，商家不断开展各种**活动，导致很多家庭出现物资过剩。
然而，许多家庭没有意识到物质过剩的问题。 当被问及家里有多少衣服时，大多数人可能无法马上回答，但当被问及他们有多少钱时，答案往往脱口而出。 这恰恰说明了人们对物质和金钱的不同态度：对物质事物更加模糊和随意，而对金钱则更加严肃和精确。 其实物质的东西也是用钱买来的，但人们往往享受着购买的乐趣，而忽略了使用物品的过程。
山下英子将这种现象解释为“物质轴”思维。 这意味着人们通常不是根据物品的必要性做出购买决定，而是根据它是否有用。 例如，妻子要求丈夫买一台跑步机，虽然丈夫认为户外跑步就足够了，但妻子坚持认为跑步机更方便。 这个例子中的妻子体现了唯物主义的轴心思维，她过分关注物品的潜在用途，而忽视了实际的需求和价值。
这种物质主义的心态导致了现代人的两种主要倾向：一方面，他们对自己没有的东西过分占有，不愿意丢弃自己拥有的东西; 另一方面，这种物质过剩的生活，虽然带来了短期的满足，但也带来了许多负面影响。 首先，它造成了资源的浪费和对环境的压力。 即使每个人的物质浪费看似微不足道，但当这些浪费积累起来时，也会对社会和环境造成巨大的负担。 其次，物质过剩也加剧了人们的焦虑和压力。 为了维持这种高消费的生活方式，有些人不得不忍受巨大的经济压力，甚至借钱来满足自己的消费欲望。 同时，在购买了太多物品后，许多人会感到后悔和懊恼，变得过度依赖物质的东西。
然而，生活在物质过剩环境中的人往往难以自拔。 他们习惯于用物质来衡量生命的意义和价值，认为只有拥有更多的物质，才能证明自己的价值。 但实际上，这种观念使他们忽视了生命的本质和真正的幸福。 相反，那些能够理性地看待物质事物的人，更能专注于自己的内在需求，追求真正有价值的生活。
在山下看来，对周围事物的怀念并不是一种恶习。 她将这些人分为三种类型：逃避现实、对过去的依恋和对未来的担忧。 逃避现实的人往往因为忙于工作而忽视整理房屋的重要性; 执着于过去的人，过于珍惜过去的记忆，难以放下; 对未来感到焦虑的人往往会积压他们未来可能需要的物品。 然而，无论哪种类型的人，都有必要认识到物质的东西不是生活的全部，而应该被视为生活的辅助工具。
因此，出离心不仅是一种物质态度，更是一种人生哲学。 它反映了人的内在世界与外在物质世界之间的关系。 在现代社会，我们有获取物质的自由，但我们也应该学会放手。 让一些物品离开我们的生活，去它们该去的地方，这样我们才能减轻负担，让生活更轻松、更轻松。
所以，现在让我们总结一下这一部分。 我们讨论了现代人生活在物质过剩环境中的现状，以及由此产生的唯物轴心思维。 这种想法导致了货物的浪费和人们心中的压力。 同时，我们也介绍了三种类型的人：逃避现实、对过去的执着和对未来的担忧。 为了改变这种状况，我们需要迈出勇气的第一步，开始一种远离它的生活方式。