谈论爱自己就像探索内在的宝藏。 当我们真正开始爱自己时，这意味着我们学会远离所有不健康的事情，包括伤害我们身心的负面事情。
作为孩子，我们可能不明白什么是真正的自爱。 我们可能会为了取悦他人而牺牲自己，而忽略了自己的需求和感受。 但随着年龄的增长和经验的积累，我们开始明白自爱的重要性。 正如奥斯卡·王尔德所说，“爱自己是一生浪漫的开始。 ”
当我们学会越来越爱自己时，我们会发现看似无害的事情实际上正在伤害我们。 例如，我们可能会意识到过度使用社交网络会让我们感到焦虑和自卑，因此我们开始限制花在手机上的时间。 或者我们意识到与消极的人在一起会耗尽我们的能量，所以我们开始选择与积极的人在一起。 正如玛丽莲·梦露所说，“消除你生活中的毒药，即所有的坏人、坏思想、坏选择，你就会发现你的生活轻松多了。 ”
远离不健康的事物不是一朝一夕就能实现的，需要我们不断调整和纠正。 有时候，我们可能会发现，我们内心深处隐藏着一些自我毁灭的习惯，比如消极的自言自语、自责、自怜，这些都是不健康的东西。 正如拿破仑·希尔曾经说过的那样，“意识形态错误就像疾病，真理就是健康。 因此，我们需要学会接受自己的不完美，珍惜自己的长处，让心中充满更多的正能量，培养健康的心态。
当我们真正开始爱自己时，我们会发现生活中的美好和幸福变得更加明显。 我们会更加珍惜每一刻，珍惜与家人和朋友共度的时光，珍惜大自然赋予我们的美好。 正如歌手艾薇儿所唱的那样，“当我等到我真正属于我时，生活会更好。 ”
当我们真正开始爱自己时，我们也会学会给予。 我们会用更宽容和理解的眼光看待他人，因为我们知道，只有当我们真正爱自己时，我们才能给予他人真正的爱。 “如果你真的爱自己，那么你就会无条件地爱别人。 ”
当我们真正开始爱自己时，我们就会明白远离不健康的事情是多么重要。 这是一段需要不断努力和毅力的旅程。 但无论遇到什么困难，我们都要记住，爱自己是人生中最重要的事情之一，只有这样，我们才能过上真正充实的生活。
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