冬天“十个孩子九咳”,试试咳嗽的死敌!超级止咳汤,效果好!

小夏 健康 更新 2024-02-01

冬天来了,寒冷的空气和干燥的环境导致许多孩子遭受咳嗽的困扰。 喉咙发痒、干燥,一呼吸冷风就咳嗽,让父母非常担心。 不过,不要紧张,今天就给大家介绍两款绝佳的止咳汤,分别是金橘和银耳梨汤。 这两种汤都是冬季的好止咳饮料,它们非常简单易制作,而且配料也很容易买到。 让我们一起学习如何制作这些汤,让孩子们远离咳嗽!

金橘梨汤是冬季的绝佳止咳饮料。 金橘具有调气、解郁、化痰的作用悉尼能润肺、止咳化痰。 将两者结合起来不仅可以有效缓解咳嗽问题,还可以滋润喉咙,使呼吸更容易。

1.先准备十几个金橘还有一个悉尼。将金橘悉尼放入盆中,加入一汤匙氯化钠倒入水中浸泡20分钟。 时间到了,用水金橘悉尼冲洗。

2.将悉尼剥皮,将梨肉切成小方块,而梨皮和果核可以放在一边。 此外,还需要准备五克还有一小撮枸杞,放入碗中,加水浸泡片刻,再加入少量面粉,利用面粉的吸附作用将红枣混合均匀枸杞洗干净。 最后,将枣子切成两半,去掉果核。

3.将被切割金橘、梨肉、梨皮、梨核、红枣入锅中,加水适量,水量刚好超过配料。 煮沸后,将火调小,炖 15 分钟。 最后,加入浸泡过的枸杞再煮两分钟,关火。 晾干后,将汤放入碗中享用。

金橘梨汤制作起来很简单,但效果却非常显著。 金橘酸甜的味道和悉尼清凉口感的结合,使这道汤不仅有止咳的功效,还能滋润喉咙,舒缓咳嗽的不适。 喝一碗温热的金橘梨汤,不仅能缓解咳嗽,还能让人感到温暖。

银耳梨汤是一种美味又营养的汤甜汤银耳具有滋阴止燥、润肺、润肺、悉尼它可以滋润喉咙增强免疫力并使身体更加健康

1.从准备一小块开始银耳,倒入适量水中浸泡半小时。 半小时后,银耳它已经完全浸透了,此时可以撕掉根部。 然后浸泡好的银耳撕成小花,洗净放入砂锅中,加入适量清水, **煮沸后,用筷子轻轻搅拌银耳两分钟变稠,然后继续煮十分钟。

2.同时,准备一个悉尼,洗净,去掉凹坑,切成小块。 你还需要一些红枣,也要清洗和去核,然后把所有东西都减半,最后准备一些黄色的冰糖

3.十分钟后,银耳汤变得很粘,所以你可以把它切开悉尼、红枣和黄枣冰糖放入锅中,用筷子轻轻搅拌,继续煮半小时。

4.半小时后,银耳汤汁变得非常粘稠和凝胶状,这时锅又湿又甜悉尼银耳汤做好了。 享用时,它具有湿润的味道,并具有润肺止燥的作用,非常适合在旱季食用。

就这样,我们学会了做两道止咳汤。 金橘悉尼汤和白木耳梨汤不仅制作简单,而且味道清香,可以缓解咳嗽症状,润喉,改善呼吸不畅的问题。 如果您的孩子咳嗽,可以尝试这些美味的汤,您将得到意想不到的结果!

冬天是咳嗽的季节,尤其是对儿童来说。 金橘悉尼汤和白木耳梨汤是两种非常适合冬天的止咳饮料,它们都有润肺止咳它具有改善喉咙干燥的作用。 这两道汤的制作简单易行,食材也非常容易获得。 喝一碗温热的止咳汤,不仅能缓解咳嗽,还能让人感到温暖。 相信通过学习这些简单实用的制作方法,家长们可以给孩子带来更多的安慰和安慰健康

金橘和银耳梨汤都是非常适合冬季饮品,它们可以有效缓解咳嗽问题,滋润喉咙,改善呼吸不畅的症状。 此外,制作这些汤非常容易,只需准备好食材并逐步烹饪,即可享受其风味和功效。 希望大家能努力做到,让孩子远离咳嗽,有健康的冬天!

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