每个人对自律的理解可能不同，但江家的孙子江有白的生活方式，或许能给我们一些启示。 他每天五点半开始，这是他自律的基础。
早上五点半从梦中醒来，六点出门给家人买好吃的早餐，六点二十回家喂心爱的狗，七点十五分再出发，安全送孩子上学，八点到公司楼上的咖啡厅， 点一杯香浓的咖啡，坐在小圆桌旁，计划安排一天的工作，九点钟，走进工作室的大门，开始新的一天......
江幼白的一生，是准确有序的日程。 他对生活的每一个细节都充满了强迫症的热爱，从一天中的特定时间点开始，到手头的特色咖啡，再到他严格的锻炼计划。
他的生活充满了自律，他作为设计师的身份使他即使在成立工作室后也能对自己的工作保持高度的热情。 敲定计划后，他没有选择休息，而是立即开始做俯卧撑。
他的决心感染了他的同事，他们也开始积极参与健身。 所以，在工作室的业余时间，你经常可以看到一排公司的小伙子在地板上做俯卧撑或腹部运动。
这就是江有白，一个坚持自我，热爱生活的人。
长期健身可以使血管变粗，增加血液中氧气的浓度，进而提高人的耐力和注意力。 在工作中，江有白能够更加全身心地投入，展现出出众的自己。
他不仅长相帅气，多年的健身经历也让他拥有了强健的身材，成为很多人心中的偶像。
江幼白，蒋介石的曾孙，蒋经国的儿子江小勇与妻子方志义的长子，出身名门望族，是蒋家的贵族子弟。
他移民加拿大，成为加拿大公民，在美国纽约大学学习，最后在台湾开始了他的职业生涯。 当被问及他对此事的看法时，他斩钉截铁地说自己是江家族的***，但他不想从政，他想要自己选择的生活，成为他的“江家族第一代”。
深信怀揣着这样的理想，他选择了设计师这个职业，因为他天生就对设计师充满热情，他相信设计师是一个“结合科学与工程和同理心”的职业，将来不会被取代。
然而，分析过他的家族史的人得出的结论是，他与其说是一个梦想，不如说是一个被迫的选择。
江有白出生于祖父去世一年后，所以从未亲眼见过这个历史人物。 祖父蒋经国接过蒋介石的衣钵后，于1978年当选**，蒋家依然朝气蓬勃，权贵和荣誉使家族兴旺发达。
在爷爷的保护下，江幼白的童年生活可谓是无比幸福，作为父亲的长子，他过着无忧无虑的生活，受到父母的宠爱，生活各方面都为人服务。
然而，家庭的变化来得悄无声息却是突然的，1988年1月13日，蒋经国在台北病逝，对于蒋家这样的家庭来说，失去权力意味着失去生活的保障。
为了重振家族威望，父亲江小勇通过各种手段挤进了中国国民党第十三届**委员会。
江小勇的决定令人大吃一惊，在他当选第一届委员后不久，他的家人就搬到了加拿大。 至于离开的原因，江小勇和家人守口如瓶，只声称是为了进一步学习。
据外界报道，江小勇出身于政治世家，早已厌倦了官场的阴谋诡计，他希望在商界开始自己的职业生涯。 在教育儿子江有白时，他一再强调，不要搞政治，要搞商业活动。
然而，这背后似乎存在一些疑问。 如果他真的对政治不感兴趣，那他为什么这么热衷于以后进入**委员会呢？ 到底，他全家是一时兴起离开，还是另有隐瞒？
回顾江小勇的一生，很难不怀疑其背后的真相。
江小勇移民加拿大后，全家退出了**，年幼的江幼白也在父亲的陪同下定居在异国他乡。 他们在寒冷漫长的冬天里相互依托，那是江幼白的童年。
虽然他们的生活很简单，但在加拿大的生活还是比普通家庭要好一点的。 然而，对于江有白来说，他已经从一个过着奢侈生活的少年变成了一个落魄的儿子。
父亲的告诫让他明白，自己家现在的处境不适合从政。 因此，江有白决定走经商之路。 他认为这是最大化他利益的一种方式。
他可以利用家族的威望来招商，同时也避免政治上的麻烦，不用担心生活的无常。
2003年，江有白离开了在美国的奢侈生活，回到台湾投身设计领域。 然而，在当时的台湾，设计并不是一个备受推崇的行业，在政商界的眼中，设计师就像是舞台上的一出戏。
因此，江幼白的事业在一开始遇到了很多挑战，他在商界屡屡受挫，经历了很多老练。 直到2008年，他的公司突然陷入财务困境，辛辛苦苦了一年的项目没有回报，连年终奖金都发不出来给员工。
最后，他决定把员工们召集起来，一一向他们道歉，并每人发放了2000元的新年红包。 员工们对他的行为感到困惑，认为作为老板，支付他应得的工资是理所当然的，江有白作为老板不得不忍受困难。
但他们也明白，作为员工，他们也在困难中前行，这更能反映出他们共同的逆境。 所以，就算江有白是老板，就算面临财务困难，也不应该欠员工工资。
江友白凭借自己的商业才能，成功地将公司从困境中解脱出来，成为台湾设计界最赚钱的公司。
他的人生哲学是追求利润，而他对“设计师”身份的热爱，其实只是他塑造个人形象的一种手段。
外界流传着一个励志故事，说他放弃家族企业，为自己的梦想和爱好而奋斗，但真实的是，他只是一个精明的商人，把利润最大化作为自己的人生原则。
他不像其他家庭成员那样保持低调，尽可能避免公开露面。 相反，他的新闻总是频繁出现在各种报纸上，无论是哪一种**，你都可以看到他。
2005年，江有白带着一条名为《爱的陷阱》的情侣围巾参加了台湾综艺节目《康熙来了》。
在商业上，江友白也表现出了不受原则束缚的一面。 他不顾蒋氏家族的反对，为坚定的**分子服务。 对于这件事，他淡漠地说：“我不会拒绝赚钱的。 ”
曾经有一部纪录片记录了江幼白的自律生活，但很多观众在**之后都觉得尴尬。
江有白的一生似乎充满了矛盾。 早年的家庭变迁，使他既有自卑感，又有自负的感情，这种复杂的情感在他的生活中得到了淋漓尽致的体现。
他对员工的态度并不像他想象的那么温柔有礼貌，在纪录片中，他经常控制不住自己的脾气，用不礼貌的语气反驳别人的意见。
虽然他一再强调事业上的成功与家庭背景无关，但不经意间，他就会流露出那种来自名门望族的优越感。 其实，他可能没有意识到，如果没有江家族的身份，他是否能够在短短几年内将公司发展到如此规模，还不得而知。
退一步说，如果不是他出身豪门，怎么会有那么多的**采访，无形中为他的企业宣传造势？
很多有钱的孩子会声称自己的成功与家庭无关，但他们往往忽略了，他们之所以能抓住成功的尾巴，正是因为他们的家庭让他们站得足够高，以至于他们只要稍加努力就能达到普通人难以企及的高度。
江有白一直致力于在各种**中塑造一个完美的自己形象，通过自律和努力这两个关键词，成功地为自己塑造了一个无可挑剔的形象。
再加上他帅气的外表，在台湾，这位江家族的后人赢得了众多粉丝的喜爱。
江有白是一个非常重视婚姻的人，他和妻子林慧仪于2003年结婚，育有一对儿女，婚姻生活幸福美满。 江有白说，他追求林成义花了一年多的时间，林成义一开始对他的态度比较冷淡。
为了赢得她的心，江有白跑到新加坡，终于成功打动了她的心。 在决定嫁给江幼白后，林羡逸选择退出娱乐圈，过着专心照顾家庭的生活。
在节目中，他向全世界宣布，自己对林慧仪有着深厚的感情，“我这辈子只爱两个女人，一个是我心爱的妻子，一个是我心爱的女儿。 ”
江有白诚恳的话语让无数观众羡慕不已，很多年轻女孩都把他当成了理想的结婚对象。 甚至称赞他们的婚姻是“童话般的爱情”。
然而，这种美丽只是一个短暂的泡沫，即使它灿烂，也总有一天会破灭。 江有白显然不像他曾经说过的那么深情，婚后的六年里，他开始感到疲惫。
他仍然喜欢接受采访，但他说的话与几年前截然不同：“每天过着两分一线的生活，感觉很无聊，很无聊。 ”
江有白因为无法忍受生活中的琐碎事情和压力，而与妻子和平离婚。 他曾在一次采访中说，自己失去了对艺术和精神的追求，仿佛掉进了地狱。
江有白与公司特助、代言人有染，最终对妻子提起离婚诉讼。 两人长达17年的婚姻终于走到了尽头。 江有白觉得自己的婚姻生活枯燥乏味，却没有站在妻子的角度去思考，无视林熙怡每天听到孩子哭泣的痛苦。
在林慧仪看来，这个美女曾经为他放弃了事业，飘逸的长发被剪掉了，家里照顾着两个孩子的日常生活，或许在她心里，婚姻并不总是好玩的。
然而，作为妻子，林一直尽职尽责。 当记者拍到江有白与一名女下属散步时，她甚至出面澄清，强调他们只是普通同事。
相比之下，江有白的行为似乎有些不公平，他就像一个没有长大的孩子，只想着自我，从不考虑别人的感受，却还是想在外界保持自己体贴完美的形象。
江有白的性格是有矛盾的。 在采访中，一些记者问了一些他无法回答的尖锐问题，他选择回避这些问题，讲述他的童年和父亲去世的故事。
虽然自私，却舍不得承认，每次遇到问题，他都会提起童年的痛苦，作为自己现在行为的辩解。 新欢林慧仪在他心中的地位发生了变化，从洁白的月光变成了米粒。
两人恋爱时，他一度贬低前任，但两人离婚后，林熙怡成了吐槽的对象。
他曾经坦言，他决定结婚不是出于爱情，而是因为他们的孩子。 他选择结婚完全是出于绝望。 离婚后，江幼白的生活方式几乎没有改变，依旧锻炼身体，喝咖啡，按照自己的时间表工作。
下班后，他会和女助理一起回到住的地方，度假的时候，他会带着孩子们出去玩。 但是，谁也做不到**，对于江有白这样的人，这段新恋情能持续多久。
他的身体极其自律，但心却极为自由，在江有白的身体里，自律和放纵对他来说又是矛盾。
江有白的名字在2019年再次引起公众关注，当时他的前妻林成义对他提起诉讼，要求他退还代替他支付的赡养费。 离婚后，林承义照顾孩子的日常生活，但江有白没有履行父亲抚养他的义务。
当时，该案经过了三次调解，但尚未达成和解。 律师表示，如果第四次调解仍不成功，案件将进入审判和裁决程序。
2019年12月31日，这对前夫妇在台北法院家事庭进行调解。 虽然调解结果尚未公布，但在2020年的第一天，Taihai.com 报道了这一消息，江友白再次从公众视线中消失。
2021年，江有白将45岁，中年也开始过上平静的生活，不再像年轻时那样热衷于接受采访。 此时的他，似乎已经褪去了年轻时的激进主义，变得更加理性和成熟。
他开始意识到责任的重要性，不再像以前那样喜欢露头，而是以自己的方式经营自己的生活。 2022年，**上没有关于他的消息，他与前妻的官司也没有出现在任何报纸上。
不过，他的生活并没有因此而改变，每逢节假日，他都会带孩子出去散步，平日里，孩子由林慧仪照顾。 虽然过去已经过去，但他们仍然要面对新的生活，无论未来如何，他们都会勇敢地迎接它。