倒计时100天:当孩子想放弃时,家长和专业心理咨询师如何携手合作,帮助重燃高中入学考试的信心?
我真的不能,我不能通过考试。 萧杰面无表情地吐出这句话,眼中流露出深深的绝望。
李妈妈知道,这不是小杰一时的情绪。 最近,他变得越来越沉默,似乎对即将到来的高考失去了信心。 作为父母,她心情复杂,既担心又无助。
她尝试了各种方法鼓励小杰,但似乎没有任何效果。 于是,李妈妈来到了我的心理咨询室。
在心理咨询室里,小杰一开始很抗拒,不愿意说话。 我用我和小杰打OH牌的方式,慢慢打开了他的心扉。
我觉得自己很失败,每次模拟考试我都表现不佳,我不知道该怎么办。 萧杰的声音有些颤抖。
我轻声问道:“那你认为失败意味着什么? ”
小杰沉默了一会儿,说道:“失败,意味着我所有的努力都是徒劳的,我注定要考不上好学校,对未来没有希望。 ”
我笑着说:“小杰,失败不是终点,它只是过程的一部分。 每个人都会经历失败,但失败并不意味着你就此止步。 相反,它可以让你更好地了解自己,找到自己的缺点,从而更好地前进。 ”
在接下来的咨询中,我帮助小杰重新认识了自己的学习情况,找到了自己的长处和短处,并制定了相应的学习策略。 同时,我也教了小杰一些应对压力和焦虑的方法,让他更好地调整心态。
同时,李妈妈也积极参与了小杰的心理调整过程。 她与我保持密切联系,跟踪Jie的进度,并在家中为他营造轻松和谐的学习氛围。
经过一段时间的努力,小杰的心态发生了明显变化。 他开始积极面对学习的挑战,主动寻找解决问题的方法。 他的成绩逐渐好转,更重要的是,他找回了对自己的信心。
当孩子面临高考的压力和挫折时,作为家长,我们应该及时了解孩子的情绪变化,并及时寻求专业的心理疏导。 辅导员的专业指导和家长的关爱支持相结合,可以为孩子提供更全面、更有效的帮助,帮助他们重拾信心,迎接生活中的挑战。