以前我也是一个喜欢讨好别人,害怕被拒绝,缺乏界限感的人,但久而久之,人家就越来越郁闷了。
这几年,我读了一本又一本心理学书,慢慢帮助我走出了没有界限感的讨人喜欢的自我。
我也希望在养育孩子的过程中,能防止他们变成讨人喜欢的人格。
从心理上讲,一个人喜欢讨好别人,和原生家庭有关系,如果小时候经常被父母批评和否定,就会缺乏价值感,缺乏安全感,没有内在的力量。
讨人喜欢的个性的表现:
1.敏感多疑,做事总是谨慎,极度自卑。
2.我没有自己的主见,我习惯于看别人的脸。
3.总是冤枉自己,迎合别人。
4.没有自我,太在乎别人的评价。
5.无法表达,不知道如何拒绝别人。
如何避免孩子成为“讨人喜欢的人格”,可以经常对孩子说这10个字,孩子会变得更勇敢、更自信、更自爱。
1.表达对孩子无条件的爱。
告诉你的孩子:无论发生什么,你变成什么样子,爸爸妈妈都会永远爱你!
2.肯定孩子的价值。
向你的孩子表达感激之情:多亏了你,我们的生活变得更加完整和幸福。
3.同伴关系问题。
如果有同学不和你一起玩,或者你有不喜欢的同学,你可以选择不和他们一起玩,只找你喜欢的人。
4.看看老师。
不喜欢某位老师是正常的,但你不能因为不喜欢老师而讨厌这门学科,老师只能陪你一会儿,但知识会陪你一辈子。
5.面对他人的看法。
不要太在意别人的看法,同样的事情,每个人都从不同的角度看待它,不管别人喜欢你与否,重要的是你总是喜欢自己。
6.敢于表达自己的感受。
不要压抑和委屈自己,要勇敢地表达自己,让别人知道你的想法,你的感受很重要。
7.敢于拒绝。
你永远有选择说“不”的权利,你可以勇敢地对你不喜欢的人或事说不。
8.面对犯错。
每当你做事时,你都会犯错误,除非你什么都不做。 犯错是正常的,每个人都会犯错,我们一起纠正错误,在错误中成长。
9.关于生命安全。
只要你的生命受到威胁,你就可以打破一切常规,尽力逃跑或呼救,安全很重要。
10.这是关于分享和帮助他人。
分享和帮助别人是为了让自己快乐,如果你不快乐,你可以选择不分享或不帮助。